家庭環(huán)境室內(nèi)空氣的微生物污染

    一般來說，空氣缺乏微生物生長(zhǎng)所需的水分和養(yǎng)料，它不是微生物生長(zhǎng)的適宜環(huán)境。但在室內(nèi)環(huán)境中，特別在通風(fēng)不良、人員擁擠的情況下，致病微生物卻可以通過空氣傳播，使易感人群發(fā)生感染。據(jù)監(jiān)測(cè)，通風(fēng)不良、密封的房間空氣中細(xì)菌含量一般較高。開窗通風(fēng)的房間，每立方米含細(xì)菌約5800個(gè)，而密閉的房間每立方米含量可高達(dá)19000個(gè)。
致病微生物可附著在室內(nèi)的塵埃上被吸入呼吸道。不同粒徑的塵埃在呼吸道的沉積部位不同。大于5／Am的塵埃多沉積在上呼吸道，即沉積在鼻咽區(qū)、氣管和支氣管區(qū)，通過纖毛運(yùn)動(dòng)這些塵埃被推移至咽部，或被吞咽至胃，或隨咳嗽和打噴嚏被排除。 5—2．5um的塵埃多沉積在細(xì)支氣管和肺泡。2．5—0．4／1m以下的塵埃?5％在肺泡內(nèi)沉積，但小于0．4／lm的塵埃可以較自由地出入肺泡并隨呼吸排出體外，因此在呼吸道的沉積較少。
人在咳嗽或打噴嚏時(shí)，可噴射出上百萬(wàn)個(gè)細(xì)小的飛沫小滴，到達(dá)1．5—2m甚至更遠(yuǎn)處，并可在空氣中懸浮4～6h。較小的飛沫在空氣中可很快蒸發(fā)形成非常細(xì)小的粒子，在空氣中懸浮播散，其內(nèi)的微生物可存活較長(zhǎng)的時(shí)間。飛沫是流感、百日咳、肺鼠疫、SARS以及其他肺炎病原體的固有傳播方式，也是結(jié)核、腦膜炎等病原體的重要傳播方式。此外，一些消化道傳染病如痢疾、霍亂也可通過病原體污染的飛沫傳播。
人們?cè)谑覂?nèi)的活動(dòng)直接影響室內(nèi)空氣中微生物的污染程度。金黃色葡萄球菌可通過帶菌者的皮膚、衣物、皮膚脫屑、鋪床疊被等進(jìn)入室內(nèi)空氣中。研究發(fā)現(xiàn)，使用吸塵器雖有利于居室的清潔衛(wèi)生，但同時(shí)也為家庭制造了新的污染源。由于吸塵器內(nèi)的過濾絨墊或集塵袋對(duì)細(xì)小塵粒的阻留能力低，以至在用吸塵器吸塵時(shí)，由吸塵管吸人的灰塵在強(qiáng)吸力的作用下，通過絨布又從排氣口噴揚(yáng)到室內(nèi)空氣中，給室內(nèi)空氣造成新的污染。這些灰塵微粒中，可含有塵螨、塵螨的排泄物、蟑螂的分泌物，以及真菌、花粉等。
真菌和酵母菌是重要的氣傳過敏原。室內(nèi)常見的真菌有青霉菌、曲霉菌、交鏈孢霉菌、支孢霉菌和念珠菌等，其中交鏈孢霉菌和支孢霉菌已被確認(rèn)是誘發(fā)哮喘的過敏原。青霉菌、曲霉菌可在室內(nèi)的草墊類物品、家具以及食品等上面生長(zhǎng)繁殖。交鏈孢霉菌常呈塵土狀掛在室內(nèi)的墻壁上，其孢子可在空氣中飛散。支孢霉菌在浴室、廁所的墻、瓷磚接縫處等形成黑色斑點(diǎn)，增殖后其孢子可飛散到室內(nèi)各處，從空調(diào)和加濕器中常?？蓹z出支孢霉菌。天氣陰暗、潮濕、悶熱、室內(nèi)通風(fēng)不良等均是有助于真菌生長(zhǎng)繁殖的條件?？照{(diào)和加濕器的普遍使用增加了室內(nèi)空氣真菌污染的危險(xiǎn)。在夏秋季節(jié)，室外空氣中真菌孢子的數(shù)量較多，室外空氣是室內(nèi)空氣真菌的主要來源。
隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，設(shè)置中央空調(diào)和冷熱水系統(tǒng)的各式建筑逐漸增多，衛(wèi)生管理不善造成的室內(nèi)空氣微生物污染問題也日益突出，軍團(tuán)病就是典型的例子之一。
1976年7月，在美國(guó)費(fèi)城某飯店召開的賓州地區(qū)美國(guó)軍團(tuán) (退伍軍入團(tuán)體之一)年會(huì)期間，參會(huì)人員以及住在同一飯店的其他人員中暴發(fā)一種主要癥狀為發(fā)熱、咳嗽及肺部炎癥的疾病，共計(jì)有221人發(fā)病，死亡34人，病死率高達(dá)15％。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，這家飯店的空調(diào)系統(tǒng)發(fā)生了故障，來自空調(diào)系統(tǒng)冷卻塔水的細(xì)小水汽霧彌散于飯店內(nèi)的空氣中。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明這些水汽霧中含有致病因子，之后分離鑒定出一種新型的革蘭氏陰性桿菌，并根據(jù)上述會(huì)議的名稱和患者的癥狀，將其命名為嗜肺性軍團(tuán)病桿菌，簡(jiǎn)稱軍團(tuán)菌。
目前已知、，軍團(tuán)菌是一類細(xì)菌，有34個(gè)種，53個(gè)血清型，其中嗜肺性軍團(tuán)病桿菌是最重要的一個(gè)種。1976年以后在世界各地都有軍團(tuán)病的報(bào)道。我國(guó)于1983年首次分離出軍團(tuán)菌，已發(fā)生多起小規(guī)模流行。軍團(tuán)菌可寄生于自然水源、水暖設(shè)備和輸水管道及各種輸水設(shè)施的內(nèi)表面并在冷卻塔、水龍頭、熱水貯箱和熱水輸送設(shè)施內(nèi)繁殖。軍團(tuán)菌可在自來水中存活約1年，在河水中存活約3個(gè)月。
軍團(tuán)病的潛伏期2—20天不等。主要癥狀表現(xiàn)為發(fā)熱，伴有寒戰(zhàn)、肌肉疼痛、頭疼、咳嗽、胸痛、呼吸困難等癥狀，病死率高達(dá)15％一20％，與一般肺炎不易區(qū)別。軍團(tuán)病的發(fā)生有散發(fā)型和暴發(fā)型。暴發(fā)流行的原因常見于賓館、醫(yī)院、餐廳、寫字樓等的空調(diào)或供水系統(tǒng)被污染，軍團(tuán)菌可通過冷卻塔、水龍頭和淋浴噴頭等隨氣溶膠傳播。散發(fā)型發(fā)生的原因很多。國(guó)外曾有由于噴霧治療器以及使用的蒸餾水受到軍團(tuán)菌污染，導(dǎo)致接受噴霧治療的患者中發(fā)生軍團(tuán)病的病例報(bào)告。
軍團(tuán)病的發(fā)病率波動(dòng)較大且各地的報(bào)道不一。我國(guó)的一項(xiàng)調(diào)查表明它占成人肺部感染的u％，占小兒肺部感染的5％。軍團(tuán)病全年均可發(fā)生，以夏秋季為高峰，可能與空調(diào)的使用有關(guān)。軍團(tuán)菌經(jīng)空氣的傳播性很強(qiáng)，但目前尚未能證實(shí)人與人之間的傳播。老年人、吸煙酗酒者以及免疫功能低下者易患此病。
為防止軍團(tuán)病的暴發(fā)流行，應(yīng)定期對(duì)建筑物空調(diào)系統(tǒng)的冷卻塔、蒸發(fā)器、輸送管道等進(jìn)行清洗，對(duì)循環(huán)用水進(jìn)行消毒處理并及時(shí)檢測(cè)。

..家庭物品的微生物污染

    國(guó)內(nèi)的一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有22．8％的家庭日常物品表面細(xì)菌總數(shù)超過1000cfu／cm2，屬重度污染。其中，牙刷的污染最為嚴(yán)重，其次為浴缸、洗衣機(jī)，重度污染率分別為50．5％、 33．3％和27．5％。研究還發(fā)現(xiàn)，家庭日常物品大腸菌群的總陽(yáng)性率為30．2％，其中抹布、砧板與菜刀的陽(yáng)性率分別為 61．8％、47．1％和32．5％。此外，家庭日常物品的陽(yáng)性率也高達(dá)63．9％。
電話機(jī)已成為城市居民家中的必需物品。據(jù)衛(wèi)生防疫部門檢測(cè)，一些公用電話機(jī)的話器上可檢出引起流感、肺結(jié)核、乙型肝炎、白喉、百日咳等疾病的40多種細(xì)菌和病毒。家庭里電話的衛(wèi)生狀況可能相對(duì)好一些，但如果長(zhǎng)期不進(jìn)行消毒處理仍有可能成為家庭內(nèi)微生物交叉污染的來源之一。
不少人認(rèn)為電冰箱內(nèi)的溫度低，食物放進(jìn)去可以避免微生物的污染和繁殖。事實(shí)上，盡管電冰箱冷藏室的溫度對(duì)大多數(shù)細(xì)菌有明顯的抑制作用，但在該溫度下細(xì)菌并沒有死亡，一些細(xì)菌還可以生長(zhǎng)繁殖。研究發(fā)現(xiàn)，三線鐮刀菌在低溫下仍可以產(chǎn)毒；嗜冷性腐敗菌可在0℃或0℃以下生長(zhǎng)；可引起嬰幼兒腹痛、腹瀉和發(fā)熱的小腸結(jié)腸炎耶爾菌在4~C也可以生長(zhǎng)繁殖，且在此溫度下保持產(chǎn)毒長(zhǎng)達(dá)?個(gè)月之久。
家庭內(nèi)的霉菌最常見于積水地方如浴簾、窗臺(tái)、地下室等處。在潮濕及下雨天，真菌最宜生長(zhǎng)。真菌的種類很多，室內(nèi)常見的有黃曲霉、煙曲霉、根霉、芽枝霉、青霉、毛霉、鐮刀菌、臘葉芽枝霉、串珠鐮刀菌、地絲菌、葡枝根菌、草豆青菌、半裸鐮刀菌、雜色曲霉等。真菌的菌絲及孢子等可誘發(fā)機(jī)體的過敏反應(yīng)，引起哮喘、蕁麻疹及特異性皮炎和接觸性皮炎等。最近的研究發(fā)現(xiàn)，洗衣機(jī)內(nèi)是真菌易于污染繁殖的場(chǎng)所之一，1L洗衣水中最高可檢出4566個(gè)真菌孢子，家庭人數(shù)越多檢出量越大。與半自動(dòng)洗衣機(jī)相比，全自動(dòng)洗衣機(jī)的脫水槽內(nèi)側(cè)易于殘留洗衣水，是真菌生長(zhǎng)的適宜環(huán)境，真菌檢出率顯著增高。目前認(rèn)為，附著在臟衣物上的真菌在洗滌過程中污染了洗衣機(jī)，后者提供了真菌生長(zhǎng)的適宜環(huán)境，循環(huán)往復(fù)污染不斷增加。

..家庭居室的主要污染源

　　居室衛(wèi)生是關(guān)系到每個(gè)人身體健康的很重要的一部分，因?yàn)闊o(wú)論大人、孩子、病人都要在居室中活動(dòng)和睡眠，大多數(shù)人在居室內(nèi)停留要占24小時(shí)中的二分之一以上。

　　居室衛(wèi)生受到多方面的影響和污染，從其性質(zhì)來講，可分三大類：第一大類是化學(xué)的，主要來自裝修、家具、玩具、煤氣熱水器、殺蟲噴霧劑、化妝品、抽煙、廚房的油煙等等，主要是揮發(fā)性的有機(jī)物，如甲苯、二甲苯、醋酸乙酯、甲苯二異氰酸酯、甲醛……；無(wú)機(jī)化合物有氨、CO、CO2等；第二大類是物理的，主要來自室外及室內(nèi)的電器設(shè)備，主要是噪聲、電磁輻射、光污染等；第三大類是生物的，主要來自使用地毯不當(dāng)，毛絨玩具、被褥等，主要有螨蟲及其它細(xì)菌等。

　　今天側(cè)重談?wù)劶兹┖桶?。甲醛和氨的共同特點(diǎn)是無(wú)色，具有辛辣刺激味的氣體，氨還有惡臭。甲醛主要來源于層合地板，家具所使用的板材、粘合劑等；氨主要來源于冬季施工時(shí)水泥中所加防凍劑尿素，抽煙、排泄物等，該兩種物質(zhì)由于在層合板及水泥中，釋放比較慢，因此居室內(nèi)會(huì)較長(zhǎng)時(shí)間地存在。

　　甲醛和氨對(duì)人體的作用，是對(duì)眼和呼吸道粘膜有刺激作用，低濃度時(shí)主要是刺激癥狀，眼癢、眼干、打噴嚏、咽喉干燥、流鼻涕等，高濃度時(shí)可產(chǎn)生炎癥。對(duì)于呼吸系統(tǒng)有病的人要更加注意。美國(guó)環(huán)境保護(hù)局（EPA）在做了大量調(diào)查研究之后，定了一種為不良建筑物綜合癥（SBS），主要癥狀有：有異味、眼癢、眼干、咽喉干燥、流鼻涕、打噴嚏等等。

　　大家也不要談虎色變，因?yàn)槲廴玖窟_(dá)到高濃度的極少，另外是可以預(yù)防的，首先的預(yù)防措施是加強(qiáng)通風(fēng)，最經(jīng)濟(jì)最有效的措施是自然通風(fēng)；在冬季或中央空調(diào)式居室，可選擇使用空氣凈化器。

　　目前市場(chǎng)上品種繁多，如何來選擇理想的凈化器，一是針對(duì)性強(qiáng)，如果室內(nèi)主要是氨污染，那么可采用針對(duì)氨的凈化器，如果室內(nèi)剛裝修完，空氣中污染物較多，要挑選綜合性較強(qiáng)的凈化器；二是要有效；三是無(wú)二次污染（如噪聲要低，不產(chǎn)生其它有害物質(zhì)等）；四是失效時(shí)有指示裝置，如化學(xué)物處理過的活性炭來吸附氨，一定時(shí)間后活性炭會(huì)失效，如用顏色來指示，用戶知道失效而更換材料；五是使用簡(jiǎn)便、經(jīng)濟(jì)、美觀等，但最重要的是有效。
..家居物理消毒法以及作用

    用物理方法對(duì)室內(nèi)空氣進(jìn)行除菌和殺菌是目前消毒研究的發(fā)展方向，因?yàn)槲锢硐痉椒ň哂行Ч煽?，不殘留有害物質(zhì)，對(duì)環(huán)境無(wú)不良影響，作用效果可持續(xù)保持等特點(diǎn)。用于室內(nèi)空氣消毒的物理方法主要有紫外線消毒法、過濾除菌及負(fù)離子凈化。一、紫外線照射消毒法消毒用的紫外線光源必須能輻射較高強(qiáng)度的殺菌紫外線，
前常用的石英低壓汞蒸氣燈發(fā)射的紫外線波長(zhǎng)95％以上為 254nm，該波長(zhǎng)為紫外線殺菌的最佳波長(zhǎng)。
紫外線燈是把紫外線透過率大于80％的石英玻璃作為燈管，在燈管內(nèi)注入汞蒸氣，通過在汞蒸氣放電產(chǎn)生紫外線，該方法是產(chǎn)生紫外線的最實(shí)用的方法。紫外線燈的種類較多，隨用途不同放射出紫外線的波長(zhǎng)亦不相同。根據(jù)汞蒸氣壓力高低，可分為高壓汞燈與低壓汞燈兩大類。目前市場(chǎng)上出售的紫外線燈主要有熱陰極低壓汞蒸氣燈及冷陰極低壓或高壓汞蒸氣燈。熱陰極低壓汞蒸氣燈為高鉬玻璃或石英玻璃制成，分為臭氧型、低臭氧型兩種。這兩種類型的紫外線燈在殺菌能力上沒有根本區(qū)別，但考慮到臭氧對(duì)人體的危害，在家庭空氣中的消毒宜選用低臭氧型紫外線燈。

·1．適用范圍①針對(duì)日常生活的家庭所進(jìn)行的室內(nèi)空氣預(yù)防性消毒。

②針對(duì)有傳染病人的家庭所進(jìn)行的空氣消毒。
2．基本原理
紫外線主要作用于微生物細(xì)胞內(nèi)的核酸，導(dǎo)致其破壞。同時(shí)對(duì)蛋白質(zhì)、酶及其他與生命有關(guān)的物質(zhì)也有一定作用。
(1)對(duì)核酸的作用
紫外線作用于細(xì)菌的核酸，導(dǎo)致其遭到破壞。細(xì)菌的核酸極易吸收紫外線，核酸DNA、RNA受到紫外線照射主要是使核酸的堿基受到破壞。從而使核酸失去復(fù)制、轉(zhuǎn)錄等功能，導(dǎo)致細(xì)菌死亡。
(2)對(duì)蛋白質(zhì)的作用
主要是對(duì)菌體蛋白的破壞，雖然細(xì)菌蛋白對(duì)紫外線吸收量較少，但由于蛋白質(zhì)吸收紫外線的主要部位是氨基酸，使氨基酸結(jié)構(gòu)受到破壞，從而使蛋白質(zhì)失去生物學(xué)活性，導(dǎo)致細(xì)菌死亡。
(3)對(duì)糖的作用
紫外線可以破壞菌體糖，雖然糖對(duì)紫外線的吸收量比較少，但有學(xué)者發(fā)現(xiàn)核酸鏈中的核糖可以吸收紫外線而使其受到破壞，造成核酸鏈的斷裂，導(dǎo)致細(xì)菌的死亡。
(4)對(duì)自由基的作用
據(jù)研究推測(cè)，紫外線作用于化學(xué)物質(zhì)可產(chǎn)生具有氧化性的自由基如·OH、 ·O等，可導(dǎo)致氨基酸的光電離，也能導(dǎo)致微生物死亡，但該推測(cè)尚有待進(jìn)一步證實(shí)。
一般來說，對(duì)紫外線最敏感的是革蘭陰性菌，革蘭陽(yáng)性菌次之，細(xì)菌芽孢和真菌孢子抵抗力最強(qiáng)。病毒介于細(xì)菌繁殖體與芽孢之間。
3．消毒方法’
(1)固定照射
在沒有人員活動(dòng)的室內(nèi)可采用懸掛30W的紫外線燈，根據(jù)室內(nèi)的面積，按照1．5W／m’來計(jì)算。如在20m2的室內(nèi)，在室中央高約2m左右處掛一只帶有反射罩的紫外線燈，每次照射消毒時(shí)間不少于30rain(不適合于一般家庭使用)。
(2)反向照射
在有人員活動(dòng)的室內(nèi)則可以采用低臭氧型紫外線燈，根據(jù)室內(nèi)的面積，按照l(shuí)W／m’來計(jì)算，離地面2m左右的高度，燈管向下安裝鋁制反光罩，反光罩斜向上方，使光線反射到天花板上。這樣使室內(nèi)上部空氣受到紫外線的直接照射，由于空氣能自由流動(dòng)和擴(kuò)散，利用冷空氣下降，熱空氣上升的對(duì)流原理減少室內(nèi)細(xì)菌，使整個(gè)室內(nèi)空氣全部得到消毒，每次照射消毒時(shí)間不少于30rain。
(3)移動(dòng)式照射
采用活動(dòng)紫外線燈架，燈架上可裝1—2支紫外線燈(30W／支)，不用時(shí)可以折疊，使用的時(shí)候支開。特別適合居室面積較小的家庭使用。它具有使用方便，操作簡(jiǎn)單，機(jī)動(dòng)性強(qiáng)，不受固定位置限制的特點(diǎn)。
(4)間接照射
采用封閉式紫外線消毒器，如風(fēng)筒式紫外線消毒器亦稱循環(huán)風(fēng)式紫外線消毒器，對(duì)室內(nèi)空氣進(jìn)行消毒。它是在風(fēng)筒內(nèi)安裝一組帶有抽風(fēng)機(jī)、濾材和低臭氧型高強(qiáng)度紫外線燈，其內(nèi)膽為金屬拋光面以加強(qiáng)照射強(qiáng)度，使得通過風(fēng)筒內(nèi)的空氣經(jīng)過高強(qiáng)度紫外線照射，依靠抽風(fēng)機(jī)使室內(nèi)空氣不斷地經(jīng)過風(fēng)筒循環(huán)照射，以此來達(dá)到凈化空氣的目的。
4．殺菌劑量．
紫外線照射劑量＝紫外線強(qiáng)度X照射時(shí)間
紫外線殺菌作用的大小取決于紫外線的照射劑量。但是，紫外線的強(qiáng)度也起著重要的作用，當(dāng)強(qiáng)度小于40／iW／~n12時(shí)，即使延長(zhǎng)時(shí)間以達(dá)到殺菌劑量亦不能殺死細(xì)菌，甚至于小劑量的紫外線還對(duì)細(xì)菌復(fù)蘇、生長(zhǎng)有促進(jìn)作用。一般來說，紫外線殺滅細(xì)菌繁殖體的劑量為10000~W·s／cm2。小病毒、真菌為50000～ 60000~W，s／C1Ti2，細(xì)菌芽孢為100000t~W·s／cm2。真菌孢子
對(duì)紫外線的抗力更大，如黑曲霉菌孢子的殺滅劑量為350000 uW·s／Cm2。
5．殺菌效果
紫外線對(duì)空氣中的各種微生物均有很強(qiáng)的殺滅效果。據(jù)報(bào)道在20m’的室內(nèi)，將一支120W／cm2的紫外線管懸掛在室中央距地面2．5m處，人工噴菌，經(jīng)紫外線照射l$min后，空氣中的白葡萄球菌減少了99．9％，枯草桿菌芽孢減少了90．o％，在照射 60min后，白葡萄球菌、枯草桿菌芽孢兩者的殺死率均達(dá)到了 100％。居喜娟等研制的封閉式紫外消毒器采用的是將lo支8W H型高效紫外線燈管安裝在風(fēng)機(jī)盤管內(nèi)，試驗(yàn)證明，開機(jī)6～ 15min，可殺滅空氣中99．9％以上的微生物；開機(jī)30rain后，可使室內(nèi)空氣中的自然菌下降到50cfu／m3。趙玉環(huán)等報(bào)道，紫外線照射120min后，空氣中的細(xì)菌總數(shù)從照射前的1034c{u／m‘下降到消毒后的lOcfu／m‘，殺菌率達(dá)99．03％。
6，優(yōu)缺點(diǎn)
紫外線消毒已廣泛用于醫(yī)療、衛(wèi)生防疫、食品工業(yè)、制藥工業(yè)等部門。用紫外線照射殺滅空氣中的微生物具有經(jīng)濟(jì)、高效、安全、使用方便的方法，它具有消毒時(shí)間便于控制，對(duì)物品無(wú)損害等優(yōu)點(diǎn)，近年來通過不斷的研究和改進(jìn)，使得紫外線消毒更加科學(xué)合理，使用更加方便，效果更加可靠，成為一種常用的室內(nèi)空氣消毒方法，也適合于家庭室內(nèi)空氣消毒。同時(shí)我們也應(yīng)注意到，用紫外線照射的效果具有“一過性”，即在用紫外線照射時(shí)，可有效殺滅空氣中的微生物；一旦停用后，只要污染源仍然存在，室內(nèi)空氣中的病原體就會(huì)逐步回升。用紫外線消毒，在光線照射不到的地方?jīng)]有效果，有衰退、穿透力弱、使用壽命不長(zhǎng)等。
7．適宜、禁忌條件
①家庭中宜采用反向照射、風(fēng)筒式照射等紫外線間接照射消毒法。
②在采用間接照射消毒時(shí)，人員可以在室內(nèi)正常的活動(dòng)。
③不宜采用紫外線直接照射法，會(huì)對(duì)人體的眼睛、皮膚造成傷害。
..清洗了并不等于就干凈了！

在人們的意識(shí)中洗衣、洗碗筷、洗廁所、洗手等，好像只要用清水添加某些洗滌劑洗洗好像就干凈了；其實(shí)不然，衣服、碗筷、廁具和手上還有許多肉眼看不見的細(xì)菌，在條件具備的情況下就會(huì)危害人體健康。

例如衣物洗滌過后并沒有徹底殺滅臟衣服所攜帶的病原體和病毒，對(duì)細(xì)菌傳統(tǒng)的殺滅方法是太陽(yáng)暴曬。只有經(jīng)過太陽(yáng)的暴曬，衣物上的細(xì)菌大部分被殺滅。但陰干的衣物卻保留了大量的細(xì)菌和霉菌，并形成肉眼看不見的霉斑，這就是陰干衣物同時(shí)有難聞味道的原因；另外洗滌衣物的同時(shí)洗衣機(jī)中隱藏的霉孢子使洗衣機(jī)在洗滌衣物的同時(shí)也污染衣物；造成衣物的二次污染。大人、小孩的衣物，內(nèi)衣、外衣在混合洗滌的過程中，如果家中某個(gè)成員患有傳染病癥或帶有傳染病菌，則他的衣服很可能就成了傳染源，交叉污染其他衣物，家庭的其他成員穿上各自的衣物后就很容易被傳染。更有危害的是，一些婦科疾病，如滴蟲性陰道炎、霉菌性陰道炎，都可因內(nèi)衣褲的混合洗滌衣物而對(duì)其他衣物造成污染，從而影響家人的健康。

民以食為天，“吃”在中國(guó)歷來是老百姓關(guān)注的焦點(diǎn)問題之一。但每天我們吃的蔬菜、水果，大部分都不同程度含有農(nóng)藥殘留物！這些農(nóng)藥殘留物無(wú)色無(wú)味，都是在你不知不覺的情況下吃進(jìn)去的。當(dāng)人們食用了農(nóng)藥殘留超標(biāo)的蔬菜以后，會(huì)直接危及人體的神經(jīng)系統(tǒng)和肝、腎等重要器官。有的人農(nóng)藥中毒后出現(xiàn)嚴(yán)重頭暈、頭痛、腹痛、食欲減退、視覺模糊、惡心、嘔吐、多汗等癥狀，重度中毒者還會(huì)出現(xiàn)胸有擠壓感、肌肉顫抖等，嚴(yán)重的可出現(xiàn)脈搏、呼吸加快及潛昏迷癥狀。而慢性中毒沒有上述明顯癥狀，反而更加深了人們對(duì)殘留農(nóng)藥的麻痹大意。因?yàn)闅埩艮r(nóng)藥會(huì)在人體內(nèi)蓄積，超過一定的量度后將導(dǎo)致一些慢性疾病，如肌肉麻木、咳嗽等，甚至?xí)T發(fā)癌癥、心血管疾病和糖尿病等，對(duì)孕婦來說，則會(huì)影響胎兒的發(fā)育，甚至?xí)?dǎo)致胎兒的畸形。而且最新研究表明，農(nóng)藥殘留長(zhǎng)期作用于人體，還有可能導(dǎo)致基因突變。中國(guó)工程院院士、全國(guó)政協(xié)委員，原中國(guó)農(nóng)科院蔬菜所所長(zhǎng)方智遠(yuǎn)委員在全國(guó)政協(xié)會(huì)上指出：農(nóng)藥殘留在人體內(nèi)積蓄后容易引起慢性中毒，出現(xiàn)神經(jīng)功能紊亂、精神錯(cuò)亂、皮膚刺激等癥狀，從長(zhǎng)期看，餐桌污染會(huì)對(duì)經(jīng)濟(jì)和民族發(fā)展帶來危害。

中山醫(yī)科大學(xué)皮膚科專家稱，一般來說，公用坐廁也可傳染皮膚病和某些性病，像衣原體和尖銳濕疣、生殖性皮炎等，雖然這些公共設(shè)備也會(huì)定時(shí)清洗，感觀上是絕對(duì)的干凈，然而病菌都是肉眼看不到的，故加強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)尤為重要。目前許多家庭都是“坐廁”，“方便”時(shí)皮膚必須與之“親密接觸”。家中來客或出差旅行在外使用賓館的洗手間時(shí)，極擔(dān)心萬(wàn)一有個(gè)閃失得上難言之病怎么辦？

特別是盛夏季節(jié)，細(xì)菌繁殖速度快，國(guó)內(nèi)衛(wèi)生部門的資料顯示，有些浴室洗浴用品驗(yàn)出有導(dǎo)致性病的淋球菌，有些理發(fā)店的理發(fā)工具細(xì)菌總數(shù)超過標(biāo)準(zhǔn)1400百倍，有些桑拿浴室的從業(yè)員更可能是性病帶菌者。

..室內(nèi)污染超標(biāo)的12個(gè)標(biāo)志

1、清晨起床時(shí)感到憋悶、惡心、甚至頭暈?zāi)垦＃?
　　2、家人尤其是小孩容易感冒；
　　3、經(jīng)常感到嗓子不舒服，有異物感，呼吸不暢；
　　4、家里小孩?？人?、打噴嚏，免疫力下降以及莫名其妙的瘀血，新裝修房子孩子不愿回家；
　　5、家人常有皮膚過敏等毛病，而且是群發(fā)性的；
　　6、家人共有一種疾病，而離開這個(gè)環(huán)境后，癥狀有明顯變化和好轉(zhuǎn)；
　　7、新婚夫婦長(zhǎng)時(shí)間不孕，查不出原因；
　　8、孕婦在正常懷孕情況下發(fā)現(xiàn)胎兒畸形；
　　9、新搬家或者新裝修的房子里，室內(nèi)植物不易成活；
　　10、新搬家后，寵物莫名其妙的死掉；
　　11、在辦公室中上班就感覺喉疼，呼吸道發(fā)干，時(shí)間長(zhǎng)了發(fā)暈，容易疲勞，下班以后就沒有問題了，而且同樓其他工作人員也有這種感覺；
　　12、新裝修的居室、寫字樓或新買的家具有刺鼻異味，而且超過一年氣味仍不散。

..如何作好家庭內(nèi)的環(huán)境保護(hù)

有專家指出，人們?cè)诓粩喔纳谱约壕邮噎h(huán)境的時(shí)候，一些行動(dòng)反而造成了室內(nèi)環(huán)境的嚴(yán)重污染。國(guó)家衛(wèi)生建設(shè)和環(huán)保部門曾經(jīng)進(jìn)行過一次室內(nèi)裝飾材料的抽查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)具有污染的材料占68%。這些家具和裝飾材料回?fù)]發(fā)出三百多種有機(jī)化合物，如甲醛、苯、二甲苯等，這些物質(zhì)可以引發(fā)各疾病，其中包括呼吸道、消化道、視力等三十多種。
那么如何作好家庭的環(huán)保呢？主要可以從以下幾個(gè)方面入手：
準(zhǔn)備裝修居室的朋友應(yīng)選擇有資質(zhì)、正規(guī)的裝飾公司。選用無(wú)毒、無(wú)害、無(wú)污染的裝飾材料來裝飾居室，購(gòu)買家具時(shí)要選擇那些名牌廠家的產(chǎn)品。
購(gòu)買或裝飾新居后，不要急于入住，應(yīng)該先找室內(nèi)環(huán)境檢測(cè)部門進(jìn)行檢測(cè)，聽取專家的意見，選擇合適的入住時(shí)間。
注意選用密封好的門窗，選擇合適的開窗換氣時(shí)間，防止室外大氣污染進(jìn)入室內(nèi)。
選擇使用有效的室內(nèi)空氣凈化設(shè)施，可根據(jù)居室、廚房、衛(wèi)生間的不同污染物具有不同功能的空氣凈化裝置，如空氣凈化器、排油煙機(jī)、 臭氧消毒器等。盡量減少在室內(nèi)吸煙的機(jī)會(huì)，作少吸煙或不吸煙。
特別提醒家有兒童、老人、病人和孕婦的家庭，更要注意室內(nèi)環(huán)境的保護(hù)。

..不科學(xué)的清洗習(xí)慣危害健康

各種各樣的洗滌劑給人們的家庭潔凈帶來了方便，但由于許多人沒有掌握洗滌劑正確的使用方法和有關(guān)的科學(xué)知識(shí)，給家人的健康帶來了隱患和危害。

　　增白不等于干凈 現(xiàn)在許多生產(chǎn)洗滌劑、潔廁粉和洗衣粉的廠家，在產(chǎn)品中添加熒光增白劑，以使衣物、潔具等在清洗后顯得透亮干凈，看上去很白。而消費(fèi)者誤以為衣物、潔具增白后不但亮麗，而且干凈無(wú)菌。其實(shí)，熒光增白劑是一種吸收紫外線可呈現(xiàn)熒光的化學(xué)增白染料，它進(jìn)入人體后不像普通的化學(xué)成分容易被分解，而是和人體內(nèi)的蛋白質(zhì)迅速結(jié)合，很難排出體外。而且熒光劑對(duì)人體皮膚極易產(chǎn)生刺激。

　　泡沫多不等于去污效果好 一般人認(rèn)為，洗衣粉的泡沫越多，去污能力就越強(qiáng)。實(shí)際上，高泡沫洗衣粉很難漂洗干凈，導(dǎo)致洗滌后衣物發(fā)硬，穿著時(shí)刺激皮膚，引起瘙癢。而低泡沫或無(wú)泡沫洗衣粉，不僅不影響去污力，而且容易漂洗干凈。但有些人使用低泡沫或無(wú)泡沫洗衣粉時(shí)總是擔(dān)心洗不干凈衣服，因而投入大量洗衣粉，這樣過多地使用洗衣粉也會(huì)對(duì)人體健康有潛在的危害，如引發(fā)皮炎、濕疹和哮喘等疾病。

　　洗潔精不一定殺菌 有人認(rèn)為，洗潔精能殺菌、消毒，因而在清洗餐具和瓜果蔬菜前都要浸泡一段時(shí)間，事實(shí)上這也是一種錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)。目前市場(chǎng)上出售的普通洗潔精可以去除果蔬表面的大部分殘余農(nóng)藥，但不具備殺菌、消毒功能，相反浸泡時(shí)間過長(zhǎng)，細(xì)菌會(huì)隨著洗潔精殘液進(jìn)入人體。有研究還發(fā)現(xiàn)，洗潔精還極易傳播細(xì)菌。據(jù)對(duì)一般家庭和食品企業(yè)使用的液體洗潔精反復(fù)進(jìn)行菌檢，發(fā)現(xiàn)平均每毫升未開過封的洗潔精竟有100多萬(wàn)個(gè)雜菌，而開過封的洗潔精，每毫升檢查出的雜菌和大腸桿菌高達(dá)數(shù)千萬(wàn)。

　　洗滌用品不能混用 有人以為把多種洗滌劑、消毒劑混合使用去污效果會(huì)更好，殊不知這樣會(huì)對(duì)人體健康產(chǎn)生危害。尤其是潔廁靈與漂白粉、消毒劑的組合可能對(duì)人體造成致命的危害。潔廁靈是用鹽酸勾兌成的，氯的含量較高，當(dāng)潔廁靈與漂白粉合用或漂白粉與含氯類清潔劑合用時(shí)就會(huì)產(chǎn)生有毒的氯氣，使人的眼睛、鼻子和喉嚨受到刺激，嚴(yán)重者還會(huì)燒傷肺部。另外，噴霧型的消毒劑、清潔劑，特別是除臭劑、空氣清新劑等混用，也會(huì)發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，對(duì)人體產(chǎn)生危害。

..居室保潔常識(shí)

擦拭家具應(yīng)使用棉紗、軟布輕擦，不要用水擦洗，更不要用肥皂水或堿水，這樣會(huì)影響家具表面的光潔度，甚至造成漆面脫落。
開水杯在家具的漆面膜上燙出白色斑痕時(shí)，可用兩種方法去處燙痕。(1)可用煤油或酒精花露水溶劑來擦拭：
(2)用軟木蘸取茶汁擦拭。
家具恢復(fù)光澤的簡(jiǎn)易方法：在熱水中加入少許食醋，然后用軟布蘸醋水輕輕擦拭。待水完全干后再用家具上光蠟拋光就可使其恢復(fù)光澤。漂亮的白家具時(shí)間長(zhǎng)了，就會(huì)變黃，太不美觀了，如果使用牙膏擦拭，就會(huì)有所改觀。但操作時(shí)不可太用力，否則會(huì)損傷漆膜。
用牛奶清除家具異味。先將一杯煮沸的牛奶防置在家具內(nèi)部（柜廚類），把柜門關(guān)緊，待牛奶冷卻后取出，家具內(nèi)原有的異味就會(huì)消失。
家具被孩子用蠟筆涂畫的亂七八糟，如何清除蠟筆痕跡呢？只要用柔軟的布沾上牙膏慢慢擦拭，便可去除。
清洗家具時(shí)在水中滴數(shù)滴甘油可以清洗得比較干凈。
存放小零碎的抽屜，清理一次非常麻煩，每次都要一件一件取出擦拭。其實(shí)，你若把吸塵器吸口用塑料窗紗或紗布蒙住，然后，直接伸進(jìn)抽屜里吸塵，就可大大簡(jiǎn)化以上的煩瑣過程。

..家居清潔之十大光鮮秘笈

    1——用蛋清擦拭弄臟了的真皮沙發(fā)

　　可用一塊干凈的絨布蘸些蛋清擦拭，既可去除污跡，又能使皮面光亮如初。

　　2——用牙膏擦拭冰箱外殼

　　冰箱外殼的一般污垢，可用軟布蘸少許牙膏慢慢擦拭。如果污跡較頑固，可多擠一些牙膏再用布反復(fù)擦拭。冰箱即會(huì)恢復(fù)光潔。因?yàn)檠栏嘀泻醒心?，去污力非常?qiáng)。

　　3——蘸牛奶擦木制家具

　　取一塊干凈的抹布在過期不能飲用的牛奶里浸一下，然后用此抹布擦抹桌子、柜子等木制家具，去污效果非常好，最后再用清水擦一遍。油漆過的家具沾染了灰塵，可用濕紗布包裹的茶葉渣去擦，或用冷茶水擦洗，會(huì)更加光潔明亮。

　　4——白蘿卜擦料理臺(tái)

　　切開的白蘿卜搭配清潔劑擦洗廚房臺(tái)面，將會(huì)產(chǎn)生意想不到的清潔效果，也可以用切片的小黃瓜和胡蘿卜代替，不過，白蘿卜的效果最佳。

　　5——酒精清洗毛絨沙發(fā)

　　毛絨布料的沙發(fā)可用毛刷蘸少許稀釋的酒精掃刷一遍，再用電吹風(fēng)吹干，如遇上果汁污漬，用1茶匙蘇打粉與清水調(diào)勻，再用布沾上擦抹，污漬便會(huì)減退。

　　6——蘋果核去油污

　　廚房里的水池常常有一層油污，碰巧剛吃完蘋果就可用果核將油垢擦洗掉，這是因?yàn)楣酥泻泄z，而果膠則具有去除油垢的作用。

　　7——用鹽去地毯上的湯汁

　　有小孩的家庭，地毯上常常滴有湯汁，千萬(wàn)不能用濕布去擦。應(yīng)先后用潔凈的干布或手巾吸干水分，然后在污漬處撒些食鹽，待鹽面滲入吸收后，用吸塵器將鹽吸走，再用刷子整平地毯即可。

　　8——冰塊去除口香糖

　　有些孩子喜歡吃口香糖，不小心會(huì)弄到地毯上。粘在地毯上的口香糖很不容易取下來，可把冰決裝在塑料袋中，覆蓋在口香糖上，約30分鐘后，手壓上去感覺硬了，取上冰決，用刷子一刷就可刷下。

　　9——巧用保鮮膜

　　這是一則懶人小妙方。在廚房臨近灶上的墻面上張貼保鮮膜。由于保鮮膜容易附著的特點(diǎn)，加上呈透明狀，肉眼不易察覺，數(shù)星期后待保鮮膜上沾滿油污，只需輕輕將保鮮膜撕下，重新再鋪上一層即可，絲毫不費(fèi)力。對(duì)于平日忙碌的主婦們，倒不失為一個(gè)方便偷懶的好方法。

　　10——原木家具光潔法

　　原木家具可用水質(zhì)蠟水直接噴在家具表面，再用柔軟干布抹干，家具便會(huì)光潔明亮。如果發(fā)現(xiàn)表面有刮痕，可先涂上魚肝油，待一天后用濕布擦拭。此外，用濃的鹽水擦拭，可防止木質(zhì)朽壞，延長(zhǎng)家具的壽命。

..家居清潔之六大禁忌

    1、塑膠地板用水拖洗。
　　
　　用水清潔刷洗塑膠地板會(huì)使清潔劑及水分和膠質(zhì)起化學(xué)作用，造成地板面脫膠或蹺起現(xiàn)象。如碰到水潑灑在塑膠地板上，應(yīng)盡快將其弄干。
　　
　　2、真皮沙發(fā)用熱水擦拭。
　　
　　真皮沙發(fā)切忌用熱水擦拭，否則會(huì)因溫度過高而使皮質(zhì)變形?？捎脻癫驾p抹，如沾上油漬，可用釋稀肥皂水輕擦。
　　
　　3、鍋具清洗時(shí)只洗正面不洗反面。
　　
　　鍋具使用完后立即清洗正反面，而且一定要烘干。但大多數(shù)人只洗表面不洗底層的習(xí)慣是非常錯(cuò)誤的。因?yàn)殄佔(zhàn)拥牡讓?，常沾滿倒菜時(shí)不慎回流的湯汁，若不清洗干凈則會(huì)一直殘留在底層，久而久之鍋底的厚度就漸漸增厚；鍋?zhàn)幼兊糜鷣碛?，日后也一定影響炒菜的火候，所以一定要正反面一起洗凈，再放置爐上用火烘干，以徹底去除水氣。
　　
　　4、藤編家具用普通洗滌劑刷洗。
　　
　　藤編家具用普通洗滌劑刷洗，會(huì)損傷藤條。最好使用鹽水擦洗，不僅能夠去污，還可使藤條柔軟富有彈性。藤椅上的灰塵，可用毛頭軟的刷子自網(wǎng)眼里由內(nèi)向外拂去灰塵。如果污跡太重，可用洗滌劑抹去，最后再干擦一遍。若是白色的藤椅，最后還抹上一點(diǎn)醋，使之與洗滌劑中和，以防變色。用刷子蘸上小蘇打水刷洗藤椅，也可以除掉頑垢。
　　
　　5、用水擦拭電腦、電視和音響。
　　
　　電腦、電視和音響都是精密的機(jī)器，清理時(shí)千萬(wàn)別用水去擦拭。清潔家電時(shí)，可以用輕巧的靜電除塵刷擦拭灰塵，并能防止靜電產(chǎn)生。家電用品上用來插耳機(jī)的小洞或是按鈕溝槽，平時(shí)應(yīng)用棉花棒清理。若是污垢比較硬，可以使用牙簽包布來清理，即可輕松除去。
　　
　　酒精稀釋后對(duì)付音響和計(jì)算機(jī)上的按鍵最合適不過，你可以將酒精裝在噴壺中噴在按鍵上，然后用純棉的干布擦拭，既可以去除污漬，也能消毒。同時(shí)，衣物柔順劑也可以在家居清潔時(shí)派上用場(chǎng)，用兌有柔順劑的水擦拭家電，可使其在一周內(nèi)不易沾塵，效果極佳。
　　
　　6、清潔時(shí)行走路線雜亂。
　　
　　具體方針是：由上至下，由里而外，將清潔用具放在一只桶里面，讓它隨時(shí)跟隨著你，以順時(shí)針方向打掃房間。將所需的清潔用具集中存放，并保持已打掃過的房間干凈整潔。潔過的家居再染上灰塵。

..衛(wèi)生“死角”清潔法

    1、玻璃清潔法
　　
　　家中凹凸不平的玻璃，如果沒有好方法，清潔起來非常麻煩?，F(xiàn)在教你一招方便好用。你可以用牙刷把玻璃凹處及窗沿的污垢清除掉，并利用海綿或抹布將污垢除去，再蘸上清潔劑拭凈，當(dāng)抹布與玻璃之間發(fā)出清脆的響聲時(shí)，就表示玻璃擦干凈了。
　　
　　2、地毯干洗法
　　
　　有一種環(huán)保干洗法，把蘇打粉均勻地灑在地毯上，約15分鐘后，使用吸塵器清理便可，效果不俗。羊毛地毯或化纖長(zhǎng)毛毯，由于放置家具的時(shí)間過長(zhǎng)，會(huì)受壓留下些痕跡，用熱水浸濕毛巾擰干后壓在印痕處，5-10分鐘后用梳子和吹風(fēng)機(jī)梳理吹干，可恢復(fù)原狀。
　　
　　3、開關(guān)、插座、燈罩清潔法
　　
　　電燈開關(guān)上留下手印痕跡，用橡皮一擦，即可干凈如新。插座上如果沾染了污垢，可先拔下電源，然后用軟布蘸少許去污粉擦拭。清潔帶有皺紋的布制燈罩時(shí)，用一種毛頭較軟的牙刷做工具，不易傷燈罩。清潔用丙烯制的燈罩，可抹上洗滌劑，再用水洗去洗滌劑，然后擦干。普通燈泡用鹽水擦拭即可。

..廚房物品巧除垢

用細(xì)鹽吸附地毯上的污水
地毯沾上污水，可取細(xì)鹽末撒在地毯的臟處，然后用洗干凈的濕笤帚將細(xì)鹽揉均勻，10分鐘后再用吸塵器除去鹽末和灰塵，地毯即可干凈亮澤。
用冰塊清除地毯糖跡
粘在地毯上的口香糖，很不容易取下來?？砂驯鶋K裝在塑袋中，覆在口香糖上，在約30分鐘后，手壓上去感覺硬時(shí)，取下冰塊，用刷子一刷就可刷下。對(duì)于地毯上液狀的巧克力漬，可選用
干布吸干，再用海綿蘸少許蘇打水輕輕揩擦，然后再用海綿蘸干凈的濕水擦洗，并讓其充分干燥。對(duì)已被人踩過的干硬的巧克力污跡，可先用一把鈍刀輕輕地刮去厚片，再用四氯化碳揩擦遺留下的污跡即可。
用白醋巧除地毯尿跡
家里有小孩子，又鋪了地毯，一旦小孩子撒尿在地毯上，應(yīng)趕緊用薄綿紙或布把尿吸干，然后用海棉蘸干凈的溫水揩擦，并揩干。也可取3湯匙白醋和1茶匙的洗滌劑，混合后緩慢地滴在尿跡上，15分鐘，后再清水洗凈，并使地毯干透。
用面粉清潔石膏裝飾品
家庭擺設(shè)的石膏裝飾品上的灰塵，可先用毛刷撣去浮塵，然后取一些面粉加適量清水調(diào)成糊狀，用毛刷涂在石膏裝飾品上，待其晾干后再用干凈的刷子將其刷掉，積塵也就隨著面粉脫落而下。
用蛋清擦拭真皮沙發(fā)
弄臟了的皮面沙發(fā)，可用一塊干凈的絨布蘸些蛋清擦試，既可去除污跡，又能使皮面光亮如初。
用牙膏擦試冰箱外殼
冰箱外殼的一般污垢，可用軟布蘸少許牙膏慢慢擦試，
如果污跡較頑固，可多擠一遍牙膏再用布反復(fù)擦試，冰箱即會(huì)恢復(fù)光潔。因?yàn)檠栏嘀泻醒心ノ哿Ψ浅?qiáng)。
巧潔照明用具
電燈開關(guān)上留下的手印痕跡，可用橡皮去擦，即能干凈如新。
蘸牛奶擦木制家具
取一塊干凈的抹布在過期不能飲用的牛奶里浸一下，然后用此抹布擦抹桌子、柜子等木制家具，去污效果非常好，最后再用清水擦一遍。油漆過的家具沾染了灰塵，可用紗布包裹濕的茶葉渣去擦，或用冷茶水擦洗，會(huì)更加光潔明亮。
用洗滌劑清潔藤椅
藤椅上的灰塵，可用毛頭軟的刷子自網(wǎng)眼里由內(nèi)向外拂去灰塵。如果污跡太重，可用洗滌劑抹去，最后再干擦一遍。若是白色的藤椅，最后還須抹上一點(diǎn)醋，使之與洗滌劑中和，以防變色。用刷子蘸上小蘇打水輕刷洗藤椅，也可以除掉頑垢。