產(chǎn)婦在生產(chǎn)后，身體是比較虛弱的，而且身體的各個(gè)機(jī)能都有待恢復(fù)，就要利用坐月子期間做好恢復(fù)工作。冬天天氣非常寒冷，對(duì)于身子比較虛弱的產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)更是要格外小心，一定要做好保暖措施，尤其是在喂奶的時(shí)候要注意。雖然天氣比較寒冷，但是建議產(chǎn)婦不要把自己裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的，要穿一些寬松舒適的衣服。

　　冬季比較寒冷，但是如果有條件的話，可以通過(guò)空調(diào)或者是暖氣之類(lèi)將室內(nèi)溫度保持在人體適宜的溫度，及25度左右。然而，空調(diào)或者暖氣的使用有一個(gè)弊端就是室內(nèi)的空氣會(huì)變得干燥，不利于孕婦和寶寶，因此，做好保暖的措施同時(shí)也要保持室內(nèi)的濕度，可以放置一個(gè)加濕器比較好。另外，大家也不要為了使室內(nèi)空氣更好而在室內(nèi)盲目的放置大量的植物，這樣反而會(huì)加重室內(nèi)空氣的污染。

　　以傳統(tǒng)的觀念來(lái)講，一般產(chǎn)婦在坐月子期間是不能洗澡洗頭發(fā)的，這樣會(huì)容易著涼而產(chǎn)生其他不利的影響。其實(shí)，只要能夠做好保暖措施，即使是冬季，其實(shí)也可以適當(dāng)?shù)南丛璧?，但是要生產(chǎn)一周后才能洗澡。另外，洗澡的時(shí)候最好是淋浴。

　　冬季坐月子秘籍

　　值得收藏的冬季坐月子秘籍有哪些呢?通過(guò)以上專(zhuān)家的講解，現(xiàn)在大家對(duì)于冬季坐月子有了更多的認(rèn)識(shí)了。不管是什么季節(jié)坐月子，都要從科學(xué)理性的角度出發(fā)，不能一味地遵循傳統(tǒng)的觀念，然而也不能全部否定，要有適當(dāng)?shù)睦^承?？傊?，坐月子期間不管做什么事都要謹(jǐn)慎小心。