日期：2018-12-12 11:10:50
嚴(yán)寒的冬天，空氣干燥，容易感冒，孕婦應(yīng)特別注意預(yù)防感冒，不去人多擁擠的地方，特別是有感冒流行的區(qū)域，以免被傳染。
孕婦如何順利渡過(guò)冬季呢？因?yàn)樘旌吕?，人們常將門(mén)窗緊閉，不注意換氣，因此造成室內(nèi)空氣污濁，氧氣不足，孕婦會(huì)感到全身不適，還會(huì)對(duì)胎兒發(fā)育產(chǎn)生不良影響。所以散步是孕婦最適宜的運(yùn)動(dòng)，不要因天冷就不堅(jiān)持外出，應(yīng)該在陽(yáng)光充足，氣候比較溫暖的下午堅(jiān)持散步，使肌肉筋骨活動(dòng)，血液流通暢快，且又可呼吸新鮮空氣。
下雪天應(yīng)盡量不外出，若上班應(yīng)有伴同行，穿上防滑的雪地鞋，以免走雪地時(shí)滑倒，通過(guò)以上這些會(huì)對(duì)孕婦如何順利渡過(guò)冬季有著很大的幫助。
指導(dǎo)正確哺乳、喂養(yǎng)、呵護(hù)、
洗澡、穿衣、換洗尿布、物品消毒
帶小孩、照顧老人、
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