產(chǎn)后盜汗怎么辦

日期：2018-12-26 10:22:01

　　中醫(yī)認(rèn)為“氣虛則自汗，陰虛則盜汗”，產(chǎn)后陰血虧虛，所以會(huì)有盜汗。中醫(yī)認(rèn)為“血汗同源”，汗出過(guò)多更會(huì)傷陰。所以飲食上適宜多食用具有滋陰涼血、降火潤(rùn)燥、生津止渴功效的食物，通過(guò)一些滋陰補(bǔ)益的食療來(lái)調(diào)理。

　　藥方

　　一：黃芪15克，羊肉90克，桂圓肉10克，淮山藥15克。將羊肉用沸水稍煮片刻，撈出后即用冷水浸泡以除膻味;用砂鍋將水煮開，放入羊肉和3味藥同煮湯。食時(shí)調(diào)好味，可飲湯吃肉。

　　二：羊肚1個(gè)，黑豆50克，黃芪40克。將羊肚剖洗干凈，細(xì)切，每用100克與黑豆、黃芪共煮為粥，日服2次。

　　三：糯稻根30克，泥鰍90克。先將泥鰍宰殺洗凈，用食油煎至金黃，用清水2碗煮糯稻根，煮至1碗湯時(shí)，放人泥鰍煮湯，吃時(shí)調(diào)好味，連湯帶魚同吃。

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