日期：2018-12-31 11:41:32
糖尿病是老年人常見的慢性疾病，科學(xué)的飲食能夠幫助患者控制血糖和體重，還能夠幫助患者增強(qiáng)體質(zhì)，提高抵抗免疫力。糖尿病人在平時的飲食中應(yīng)以清淡為主，盡量多吃以清淡少油的烹飪方法制作的蔬菜，不要吃煎炸食品。糖尿病患者還應(yīng)少吃含動物脂肪和膽固醇高的食物，如：豬肝、牛肝、牛油、豬油、奶油、蛋黃、魚子以及動物腦、腎、腸等。多吃蔬菜可以有效的預(yù)防糖尿病和高血壓，新鮮蔬菜含有大量維生素，能防止血管硬化。芹菜還有一定的降壓作用。糖尿病患者最好不要飲酒，保持正常的生活起居規(guī)律，按時進(jìn)餐，按時休息，按時服藥。這些都有利于患者控制病情。
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