日期:2019-01-26 11:09:05
目前我國0-6歲嬰幼兒膳食以家庭喂養(yǎng)為主,受傳統(tǒng)飲食習(xí)慣,生活觀念,食物充裕程度以及家庭文化層次的影響,嬰幼兒喂養(yǎng)中存在著不合理的因素。提供一個(gè)科學(xué)的、平衡的、合理的膳食,對于改變嬰幼兒的飲食營養(yǎng),保證嬰幼兒生長發(fā)育,智力發(fā)展十分重要。下面介紹一些不同時(shí)期嬰幼兒膳食的安排和搭配。
一、新生兒期間
此時(shí)由于新生兒離開了母體,腸胃功能非常弱,因此營養(yǎng)的來源主要是靠母乳,母乳是此期間喂養(yǎng)最好的選擇之一。因?yàn)槟溉闋I養(yǎng)豐富,糖、脂、蛋白比例合適、容易消費(fèi)吸收,且含有嬰兒所需的免疫物質(zhì)。此期間不需要添加任何食物。如無母乳或者母親因病不能喂養(yǎng)嬰兒,應(yīng)選擇嬰兒配方的奶粉喂養(yǎng),不宜全牛奶等喂養(yǎng)。
二、嬰兒期間
嬰兒的生長發(fā)育非常迅速,尤其是前半年,其體重可以達(dá)出生時(shí)的2-3倍,除繼續(xù)母乳喂養(yǎng)外,4-6個(gè)月后應(yīng)逐漸添加輔食,如面糊,米湯,菜湯,蛋,瘦肉等,到了1歲時(shí)逐漸斷奶。此時(shí)添加食物的原則:由稀到稠、由少到多、由細(xì)到粗,由一種到多種,并在嬰兒身體健康、消化功能正常時(shí)添加。
指導(dǎo)正確哺乳、喂養(yǎng)、呵護(hù)、
洗澡、穿衣、換洗尿布、物品消毒
帶小孩、照顧老人、
做飯、烹飪、花草養(yǎng)護(hù)
整版打磨、玻化效果
深層護(hù)理、基本保養(yǎng)