都說毛發(fā)是人體最小的器官，那么毛發(fā)到底對人體有多重要呢？調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，同樣年齡的人，掉頭發(fā)的人比不掉頭發(fā)的人看起來要老10歲。掉頭發(fā)對心理影響也很大，很多人因此覺得自卑。

　　坐月子更注意：這些因素會導(dǎo)致脫發(fā)，必須躲開！

　　毛發(fā)往往被忽略，但它有四大作用：一是保溫功能。毛發(fā)就像人們寒冷時穿的衣服一樣，維持體溫，避免皮膚受物理、化學(xué)的刺激；二是直覺功能。毛根處分布了神經(jīng)，能感受外界刺激并作出反應(yīng)；三是排泄功能。隨著環(huán)境的污染，人們不經(jīng)意中吸收了重金屬，如水銀、鉛等，毛發(fā)可以將這些物質(zhì)排出體外；四是裝飾功能。隨著生活水平的提高，無論男女都通過頭發(fā)來展現(xiàn)自己的性格，所以毛發(fā)的裝飾功能也很重要。

　　如何判斷脫發(fā)是否正常？

　　這些因素會導(dǎo)致脫發(fā)，必須躲開！

　　正常人的頭發(fā)總量大概8萬~10萬根，每天會脫落50~100根。但如果平均每天掉落超過100根頭發(fā)，并持續(xù)3個月以上，一定要及時就診，查明原因。

　　日常生活中可以通過感覺判斷，比如，早晨起床看看枕頭上脫落的頭發(fā)有多少，洗頭時看看排水口掉的頭發(fā)有多少。

　　因此，家務(wù)交給保姆

　　一、是身體內(nèi)的雄性激素水平較高，以男性為主。常見的雄激素性脫發(fā)與雄激素的代謝有密切關(guān)系，在這類脫發(fā)患者頭皮內(nèi)，雙氫睪酮水平增高，破壞頭發(fā)的生長周期，每天脫落的頭發(fā)更多，脫得多、長得少，長此以往導(dǎo)致禿頭。

　　另外，雌激素水平不足、垂體功能減退、甲狀腺功能失調(diào)、腎上腺腫瘤等因素，均可導(dǎo)致頭發(fā)脫落。

　　二、是遺傳因素，家族有脫發(fā)的人，子女發(fā)生脫發(fā)的概率比正常人高2.5倍。

　　三、是不良生活習(xí)慣，比如經(jīng)常用吹風(fēng)機吹頭發(fā)，吹頭發(fā)時溫度升高，破壞毛發(fā)表面的角蛋白。經(jīng)常梳頭既能去除頭屑，增加頭發(fā)光澤，又相當(dāng)于給頭皮做按摩，促進血液循環(huán)，能夠遏制脫發(fā)。需要注意，梳子質(zhì)地的選擇有講究，比如塑料梳子可能形成靜電，對毛發(fā)表面的角質(zhì)層造成破壞；特別尖的梳子可能劃傷頭皮。推薦使用牛角梳。木制梳也是不錯的選擇，注意清洗，防止霉變。劣質(zhì)的塑料梳子最好不要用。

　　此外，熬夜和精神壓力太大以及頭部長時間被太陽暴曬，也可能引起脫發(fā)。

　　這些因素會導(dǎo)致脫發(fā)，必須躲開！以上是今日的分享，重視身體健康。