?一、從家庭用電開始，節(jié)約每一度電，杜絕家電污染。
??? 每個家庭都應(yīng)努力做到以下幾點(diǎn)：?
??? 1、把白熾燈改成第四代LED綠色光源，在同樣的亮度下，其耗電量只是白熾燈的十分之一，但壽命卻是白熾燈的50倍。?
??? 2、要選用無氯綠色環(huán)保家電和太陽能家電系列，比如：使用太陽能發(fā)電器、太陽灶、太陽能燈、太陽能帽、太陽能手電筒、太陽能干燥器、太陽能熱水器、地板采暖系統(tǒng)等，既節(jié)能環(huán)保，又安全方便，既為國家的節(jié)能環(huán)保工作做出貢獻(xiàn)，又使家庭引導(dǎo)了綠色生尚生活新潮流。?
??? 3、選購空調(diào)時要考慮最適合房間大小的匹數(shù)。而且夏季空調(diào)溫度設(shè)定在26－28℃。?
??? 4、冰箱內(nèi)貯存食物不宜過滿，冰箱內(nèi)食品之間及食品與箱壁之間應(yīng)留有100mm以上的空隙。 這比緊貼墻面每天可以節(jié)能20％。?
??? 5、洗衣機(jī)的耗電量取決于使用時間的長短，一般合成纖維和毛絲織物洗滌3～4分鐘，棉麻織物洗滌6～8分鐘，極臟的衣物洗滌10～12分鐘。?
??? 6、電視機(jī)不要開得很亮，音量也不宜過大，因為每增加1瓦音頻功率，就要增加3～4瓦電功耗。?
??? 7、使用電飯鍋最好提前淘米，用溫水或熱水煮飯，這樣可以節(jié)電30％。?
??? 8、電飯鍋用后立即拔下插頭，當(dāng)鍋內(nèi)溫度下降到70攝氏度以下時，它會斷斷續(xù)續(xù)地自動通電，既費(fèi)電又會縮短使用壽命。?
??? 9、普通玻璃窗只要貼上一層特殊節(jié)能膜，室內(nèi)溫度起碼降3℃, 如果陽光更加猛烈，溫差會進(jìn)一步拉大，節(jié)能效果更加明顯。據(jù)介紹，采用這種節(jié)能膜后，不僅能過濾紫外線，節(jié)能效果達(dá)到30％，而且使用期限長達(dá)20年。

??? 二、全家動員，全面加強(qiáng)環(huán)保節(jié)能的思想認(rèn)識。
??? 首先，父母要做好孩子的表率。父母是孩子的第一任老師。由于孩子的可塑性大、模仿性強(qiáng)，家長的一言一行都能影響孩子。因此，家長自身必須牢固樹立節(jié)能環(huán)保意識，不斷提高自身素質(zhì)，自覺做到“環(huán)保節(jié)能從我做起，從日常小事做起”，把節(jié)能保護(hù)滲透到家庭生活的方方面面，為孩子在節(jié)能環(huán)保方面做出表率。其次，著力培養(yǎng)孩子的節(jié)能環(huán)保意識。家長可以利用雙休日和節(jié)假日，領(lǐng)孩子到一些風(fēng)景名勝區(qū)去體驗環(huán)境美，然后再領(lǐng)孩子到一些環(huán)境污染嚴(yán)重的地方，讓他們目睹垃圾遍地、污水橫流的場景。通過這種對比，讓孩子親身感受環(huán)境污染的危害性。最后，要為孩子創(chuàng)造一個良好的節(jié)能環(huán)保氛圍。在日常生活中，家長要把環(huán)保意識落實到行動上，讓孩子在潛移默化中形成良好的環(huán)保習(xí)慣。如購物時，要注意選擇無污染的綠色產(chǎn)品；從自身做起，認(rèn)真搞好家庭衛(wèi)生，努力創(chuàng)造一個整潔的生活環(huán)境。這樣，通過教育孩子，一方面加強(qiáng)了家長本身的節(jié)能環(huán)保意識，另一方面也著實減少了家庭的開支，還能為我國的節(jié)能環(huán)保工作作出貢獻(xiàn)，可所謂是“利大無窮”。

??? 三、節(jié)約生活中的每一滴水，努力減少水污染。
??? 隨著經(jīng)濟(jì)快速增長和人口不斷增加，努力緩解資源不足的矛盾，不斷改善生態(tài)環(huán)境，實現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展，已經(jīng)成為十分緊迫的任務(wù)。中國是世界12個貧水國家之一，淡水資源還不到世界人均水量的1/4，因此節(jié)約用水迫在眉睫。
???? 時時刻刻注重節(jié)約用水，防止水污染，可以從下幾個方面著手：
??? 推廣使用節(jié)水型水閥和衛(wèi)生潔具；用水完畢隨手關(guān)閉龍頭，別讓水空流；隨時檢查維修水龍頭阻止滴漏；提倡一水多用，讓水重復(fù)使用；節(jié)約用水，用洗菜、淘米水沖廁所、澆花；洗衣服使用無磷洗衣粉，減少污染；如果將漂洗的水留下來做下一批衣服洗滌水用，一次可以省下30-40升清水；慎用清潔劑，盡量用香皂，別讓水源污染，時時告誡我們自己，保護(hù)水源就是保護(hù)生命！

??? 四、節(jié)約每一張紙，使用再生紙和節(jié)約用紙,保護(hù)森林資源。
??? 目前，造紙的原料主要是木材。我國造紙業(yè)年需消耗木材1000萬立方米。我們使用、消耗大量的紙張，實際上是在消耗森林資源?，F(xiàn)在，地球上平均每年有4000平方公里的森林消失。森林可以為人類提供氧氣、吸收二氧化碳、防止氣候變化、涵養(yǎng)水源、防風(fēng)固沙、維持生態(tài)平衡等。保護(hù)森林，減少開采量，就需要削減木材的需求量?；厥?噸廢紙能生產(chǎn)800千克再生紙，可以少砍17棵大樹，節(jié)約一半以上的造紙原料，減少35％的水污染。每張廢紙至少可以回收再生兩次。因此，應(yīng)提倡積極回收廢紙、盡量使用再生紙和雙面用紙充分發(fā)揮電子政務(wù)優(yōu)勢，大力推行無紙化辦公，盡量使用電子媒介修改文稿，努力減少紙張消耗。節(jié)約用紙則是保護(hù)森林、保護(hù)環(huán)境的最好措施。

??? 五、節(jié)約每一升油，減少空氣污染源。
??? 減少對機(jī)動車的依賴，近距離出行盡可能使用自行車或者步行，給城市的交通減輕一點(diǎn)負(fù)重；減少公務(wù)用車，在不影響公務(wù)，確保安全的前提下減少獨(dú)自用車；緊急公務(wù)活動確需使用公務(wù)車輛時，盡量集中乘坐。讓我們?nèi)巳藖碜龉蛔?，個個爭當(dāng)自行車騎手！
??? 另外，如果是自己開車，可掌握以下節(jié)能環(huán)保技巧：1、如果開車時巧用空擋滑行，一輛1.6升排量的家用轎車每月可以節(jié)約10升汽油；?? 2、起步時離合器不能松得太快，否則既耗油又易熄火；3、提高速度時應(yīng)輕加油門；4、在遇紅燈或前方車輛剎車時，不要高擋沖到跟前時才猛踩剎車；5、汽車行駛過程中，要注意看水溫表，發(fā)動機(jī)正常的水溫應(yīng)保持在80攝氏度至90攝氏度之間，如果過高或不足都會使油耗增加；6、時常檢查輪胎的氣壓，以保持在最佳狀態(tài)，輪胎氣壓不足會增加耗油量；7、不要隨意更換輪胎的大小，選擇更寬的輪胎或許讓車看來更有“跑車味”，但輪胎越寬，車輪阻力越大，燃油消耗量就越多；8、用黏度最低的發(fā)動機(jī)油。發(fā)動機(jī)油黏度越低，發(fā)動機(jī)就越“省力”，也就越省油；9、不要熱身過度。有些車主喜歡在早上開車前，先熱身再上路，但熱身太久會更耗油，可以先讓車慢慢行駛一兩千米來達(dá)到熱身效果；10、不要超速。對一般汽車而言，80公里的時速是最省油的速度，有統(tǒng)計表明，每增加1公里的時速，耗油量會增加0.5%。還有一些節(jié)油竅門是在駕駛之外的：輪胎氣壓不足會增加耗油量；盡量用黏度低的發(fā)動機(jī)油，這樣也能省油；開啟空調(diào)要確保窗門緊閉；定期清洗隔離塵網(wǎng)可以節(jié)省30％的電力。?

??? 六、每個家庭都應(yīng)節(jié)約每一粒糧食，養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習(xí)慣。
??? “誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”。家庭做飯時要量力而行，飯不在多，而在于要營養(yǎng)均衡，暴飲暴食或吃飯過飽，都會影響人體的健康，更要杜絕奢侈浪費(fèi)，父母要給孩子做好表率，從小培養(yǎng)孩子勤儉節(jié)約的好習(xí)慣。

??? 七、少用一次性制品，保護(hù)地球環(huán)境和生態(tài)平衡。
??? 現(xiàn)代化生活充斥著許多一次性用品：一次性餐具、一次性桌布、一次性尿布、一次性牙刷、一次性照相機(jī)……一次性用品給人們帶來了短暫的便利，卻給生態(tài)環(huán)境帶來了災(zāi)難；它們加快了地球資源的耗竭，同時也給地球帶來了環(huán)境污染。少使用一次性用品，多使用耐用品，對物品進(jìn)行多次利用，應(yīng)當(dāng)成為新的社會風(fēng)氣，新的生活時尚。減少資源和能源的浪費(fèi)，讓我們擺脫“一次性消費(fèi)”的誘惑，我們可以用充電電池代替普通電池；用手絹代替紙巾；用瓷杯、玻璃杯代替紙杯；用布袋代替塑料袋；用自動鉛筆代替木桿鉛筆。如果經(jīng)常在外出差吃飯，可隨身帶雙筷子、帶個勺子，帶上牙刷、牙膏、剃須刀、洗發(fā)水等等，使生活處處皆環(huán)保。家庭出游，更要身帶各種物品，減少一次性用品的污染及浪費(fèi)。同時，也要勸說周圍的朋友，將節(jié)能環(huán)保根植于每個家庭。

??? 八、自備購物袋，減少白色污染。
??? 在我們的生活里，塑料袋成了必不可少的東西，無論是在大小超市，還是在菜市場和街邊的小攤販那里，給顧客提供塑料袋似乎成了理所當(dāng)然的事情，與此相對照的是，一些消費(fèi)者在購物時過度依賴塑料袋。那些用了就扔的塑料袋不僅造成了資源的巨大浪費(fèi)，而且使垃圾量劇增。大部分消費(fèi)者把超市塑料袋帶回家中當(dāng)垃圾袋使用，丟棄后對環(huán)境造成二次污染。塑料袋造成的白色污染，已經(jīng)成為城市環(huán)境的大敵。
??? 我國每年塑料廢棄量為100多萬噸。如果平均每個塑料袋鋪開是0．6平方米，那么每人每年棄置的塑料薄膜面積達(dá)240平方米。而一些街頭小販用的塑料袋還存在嚴(yán)重的衛(wèi)生問題。少用或不用塑料袋應(yīng)該是我們首先倡導(dǎo)的綠色生活。
??? 家庭用塑料袋，更是白色污染中的重點(diǎn)，無論是超市購物，還是街頭買菜，都少不了塑料袋。因此，各個家庭都應(yīng)該外出買菜時自帶竹籃，美觀又環(huán)保。

??? 九、注意日常生活小細(xì)節(jié)。
??? 1、燒菜做飯少用煤爐，改用液化氣，炒菜時不要等油熱得冒煙時才放菜，盡量減少空氣污染。
??? 2、家中的陽臺上多種花草盆景，經(jīng)常打掃房間，經(jīng)常曬被，保持家庭環(huán)境空氣清新怡人。
??? 3、減少噪音污染，盡量減低說話或錄音機(jī)播放時的音量。
??? 4、正確處理廢棄物，對生活垃圾進(jìn)行分類，合理排放生活用水。
??? 5、保護(hù)野生動植物，不吃野生動物，保護(hù)生態(tài)平衡。
??? 6、奉勸家人、親友不吸煙，不隨意焚燒垃圾，維護(hù)家人身體健康，保持潔凈環(huán)境。
??? 7、塑料瓶、廢紙等收集起來賣給收廢站，減少垃圾排放。
??? 8、家中養(yǎng)的寵物要看管好，防止影響鄰居休息及糞便污染，維護(hù)和諧的生活社區(qū)和環(huán)境。
??? 9、洗米水可澆花或洗菜、沖廁所。
??? 朋友們，全民動員是建設(shè)資源節(jié)約型社會的基礎(chǔ)。我們渴望干凈的地球，渴望綠色、健康、潔凈的生活空間。讓我們積極響應(yīng)倡議內(nèi)容，攜起手來，從我做起，從每一個家庭做起，從一點(diǎn)一滴做起，保護(hù)環(huán)境，節(jié)約資源，善待地球，讓我們大家都自覺地來做環(huán)保節(jié)能的宣傳者和實踐者，為建設(shè)節(jié)約型社會及實現(xiàn)我國的綠色可持續(xù)發(fā)展做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)