兒童偏食的5大危害1-7歲是寶寶偏食好發(fā)期，此時(shí)正值寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的黃金階段。偏食對(duì)寶寶的危害主要體現(xiàn)在5個(gè)方面：

　　營(yíng)養(yǎng)失衡：寶寶需要的所有營(yíng)養(yǎng)就像一塊蹺蹺板，只有多樣化的食物均衡，才能讓營(yíng)養(yǎng)蹺蹺板保持平衡，確保寶寶健康快速的生長(zhǎng)發(fā)育。魚、肉、蛋、奶、蔬菜、水果、谷類中的營(yíng)養(yǎng)各有側(cè)重，只有每天吃足這7類食物才能保障寶寶獲得充足、均衡的營(yíng)養(yǎng)。

　　但調(diào)查顯示，偏食寶寶這7類食物吃得少，更有些寶寶不愛(ài)吃其中的2-3種，他們的營(yíng)養(yǎng)蹺蹺板當(dāng)然會(huì)出現(xiàn)失衡狀況。另外，偏食寶寶往往邊吃邊玩，吃一頓飯常常超過(guò)一小時(shí)，不僅影響營(yíng)養(yǎng)的攝入，甚至?xí)斐晌改c道功能紊亂。

　　體重不達(dá)標(biāo)：偏食寶寶營(yíng)養(yǎng)攝入不足，生長(zhǎng)發(fā)育容易出問(wèn)題。碳水化合物、蛋白質(zhì)和脂肪等營(yíng)養(yǎng)攝入不足，體重偏輕，長(zhǎng)高速度也減慢。研究發(fā)現(xiàn)，偏食寶寶的低體重發(fā)生率是飲食正常寶寶的2倍。

　　影響智力發(fā)育：研究發(fā)現(xiàn)，正常寶寶的智力發(fā)育指數(shù)要比偏食寶寶高14分，偏食寶寶還容易出現(xiàn)注意力不集中的現(xiàn)象。抵抗力差易生病：由于飲食不均衡，偏食寶寶不能很好地從食物中獲取營(yíng)養(yǎng)來(lái)提高免疫力，

　　因而更容易生病，經(jīng)常會(huì)感冒發(fā)燒。另外，偏食寶寶也容易患貧血、佝僂病等營(yíng)養(yǎng)缺乏相關(guān)的疾病。出現(xiàn)極端性格：媽媽們可能不知道，各類食物在寶寶的性格發(fā)展中也扮演著重要角色，營(yíng)養(yǎng)不平衡很可能促使寶寶形成極端性格。

　　研究表明，幼兒時(shí)期營(yíng)養(yǎng)不良的寶寶與營(yíng)養(yǎng)良好的寶寶比較，更容易出現(xiàn)攻擊性行為。此外，家長(zhǎng)經(jīng)常用威脅、責(zé)罵等方法逼迫寶寶吃東西，這樣不僅不能糾正寶寶偏食，還會(huì)使寶寶產(chǎn)生逆反心理，長(zhǎng)此以往使親子關(guān)系變得緊張。

　　寶寶初入園家園配合六大不妥做法要戒除最近是寶寶入園的高峰，孩子初入園需要警惕的是一些家長(zhǎng)的不妥善做法，可能會(huì)給剛剛?cè)雸@的寶寶帶來(lái)很多負(fù)面的影響，今天我們就來(lái)談?wù)劶议L(zhǎng)不宜做的六件事情，希望能給更多的小寶媽媽以幫助。

　　一、主動(dòng)滿足孩子沒(méi)有提出要求，家長(zhǎng)就事先滿足了孩子的“無(wú)理”要求。（平時(shí)不可以現(xiàn)在主動(dòng)滿足）如主動(dòng)給孩子買各種小零食討孩子歡心；帶孩子去本來(lái)不想去的地方，如在淘氣堡長(zhǎng)時(shí)間的玩；以前自己吃飯入園后反而追著喂飯。

　　案例：媽媽放學(xué)來(lái)接寶寶的時(shí)候手里提著一大袋子小食品，主動(dòng)獻(xiàn)給孩子。正確做法：主動(dòng)與孩子聊天，在這個(gè)過(guò)程當(dāng)中陪伴是最主要的，如果孩子有吃小零食的需求，適當(dāng)滿足一下也無(wú)妨，但是不要主動(dòng)的滿足孩子本沒(méi)有提出的要求。

　　二、緊問(wèn)不舍放學(xué)了就拉著孩子的手，問(wèn)這問(wèn)那，哭了沒(méi)有，有沒(méi)有人欺負(fù)你，中午吃的什么，罰站了嗎？孩子一天的緊張生活剛剛過(guò)去，需要心理上的放松，媽媽不要沒(méi)完沒(méi)了的提問(wèn)，你想知道的答案可以更多的與帶班老師詢問(wèn)。

　　孩子是無(wú)意識(shí)短暫記憶，剛?cè)雸@的孩子是記不住吃了什么，發(fā)生了什么的。最重要的是不要誤導(dǎo)孩子，你問(wèn)有沒(méi)有欺負(fù)你，孩子就會(huì)在想，是誰(shuí)欺負(fù)我來(lái)的，這就是誤導(dǎo)。有時(shí)候孩子腦海中想象的事情都是沒(méi)有實(shí)際發(fā)生的，

　　這是孩子生理發(fā)展的階段，所以不要用負(fù)面的引導(dǎo)性語(yǔ)言。案例：寶寶，你臉上這個(gè)印子是怎么回事??？誰(shuí)抓的？快說(shuō)！正確做法：寶寶臉上有個(gè)小印記，是要裝扮成超人嗎？你擺個(gè)超人的動(dòng)作給媽媽看看啊！

　?。ê⒆泳蜁?huì)學(xué)著說(shuō)一些話了）多和孩子溝通正向的東西是最好的，如交到好朋友了嗎？今天開(kāi)心的一件事是什么呀？