寶寶貧血用這款粥

日期:2022-12-01 10:43:43

  養(yǎng)分性貧血是寶寶體內(nèi)缺少某些造血的必需物質(zhì)如維生素B12、葉酸、鐵元素等而產(chǎn)生的疾病。據(jù)廣州中醫(yī)藥大學榜首附屬醫(yī)院兒科主任醫(yī)師許華介紹,養(yǎng)分性貧血起病較緩慢,多見于嬰幼兒,常見的癥狀主要有面部輕度水腫、虛胖、膚色蠟黃、頭發(fā)稀疏發(fā)黃、活動時易呈現(xiàn)無力、不喜歡吃東西,還可伴有惡心、肚子脹、拉肚子等。部分小寶寶還可呈現(xiàn)一些精力癥狀,如煩躁不安,表情板滯、反應遲鈍,智力及動作發(fā)育比同齡寶寶差等,嚴峻的皮膚或呈現(xiàn)血點、肢體不規(guī)則抽動。

  假如小兒呈現(xiàn)上述癥狀,應及時就診,在正確用藥的基礎上,還可配合中醫(yī)辨證以藥膳食療來改善寶寶的癥狀。廣州中醫(yī)藥大學榜首附屬醫(yī)院兒科主治醫(yī)師歐陽學認介紹,小兒養(yǎng)分性貧血的藥膳食療準則就是增強小兒脾胃功用,益氣養(yǎng)血,滋補肝腎。對于脾胃虛弱型養(yǎng)分性貧血的寶寶,他推薦可試試小米薏米龍眼粥:

  材料:小米25克,薏米15克,龍眼肉20克。

  做法:將小米、薏米、龍眼肉洗凈,放入鍋中,加適量水,熬制30分鐘左右即可食用。

  成效:補益脾胃。

  習慣證:臉色萎黃,胃口欠好,頭發(fā)黃沒有光澤、虛胖的寶寶,即中醫(yī)辨證屬脾胃虛弱型的寶寶。

  適用年齡:1歲以上的寶寶。

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