1、保持樂觀的情緒

　　懷孕是每一個女性都要經(jīng)歷的人生過程，雖然生產(chǎn)也許很痛苦，但這也是一件幸福的事情。很多人都聽說生產(chǎn)是多么的可怕，事實上，生產(chǎn)并沒有那么可怕，不要給自己負擔。要學會調(diào)節(jié)自己的心態(tài)，放松心情，及時將不良的情緒轉(zhuǎn)移。這樣才能給寶寶的健康生長的環(huán)境，而不是悲觀消極的環(huán)境。

　　2、做好妊娠準備

　　很多女性準備好懷孕，但是在懷孕過程中，會遇到各種不適，導致孕婦非常難受。孕婦在懷孕期間，一定會發(fā)生妊娠反應(yīng)，而妊娠反應(yīng)會根據(jù)不同的體質(zhì)，其顯著性不同，因此用戶要做好妊娠準備，多了解一些妊娠反應(yīng)知識，才能更好的應(yīng)對。

　　3、樹立正確觀念

　　雖然現(xiàn)在是男女平等的狀態(tài)，但是很多人依然有男女不平等的觀念。其實，懷孕的女性一定要摒棄男女不平等的思想，不管是男是女都應(yīng)該生養(yǎng)，解除孕婦的后顧之憂。此外，要提醒各位父母，一定要給予子女正確的思想。

　　4、確定良好的生活方式

　　孕婦在懷孕的時候，一定要有良好的生活方式，才能保證孩子的正常生長。很多孕婦在懷孕期間，常常忽視了最基本的生活方式，導致身體素質(zhì)低下，甚至出現(xiàn)了流產(chǎn)的癥狀。