如何挑選適合自己的奶酪?

日期:2011-05-06 10:09:00

寶寶奶酪:

  一小塊能量就不少

  適合人群:1~3歲的嬰幼兒

  自有妙用:營養(yǎng)集中

  價格:140克左右約為16元

  在超市奶酪冷柜靠上的地方,都會有一塊地方是專屬小寶寶們的。寶寶奶酪包裝簡單,多為紙盒包裝,家長可用勺子挖給孩子吃,分量也相對輕。導購員介紹,這類奶酪比較純,價格會貴一些。

  專家建言:常見寶寶奶酪的鈉含量較低,奶香味更濃一些,屬于優(yōu)質奶制品??梢越o幼兒吃一點,量不要多。這種奶酪比較純,蛋白質、脂肪、碳水化合物等成分濃度高,吃一小塊,就能補充很多能量。

  小提醒:奶酪雖好,但只能做輔食,還要搭配配方奶粉、蛋黃等其他主副食一起才行。

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