1、秋季美容重點(diǎn)

秋天到來(lái)后，由于空氣開(kāi)始變得非常干燥，加之早晚溫差大，天氣逐漸變冷，引起皮膚毛孔收縮，皮膚表面的皮脂腺與汗腺分泌減少，從而使得皮膚表面很容易喪失水分。

秋天到來(lái)后皮膚衰老的最大原因正是水分不足，加之秋季皮膚新陳代謝緩慢，所以秋風(fēng)一起，許多人的臉上便起了皺紋或色斑、粉刺，原有的花斑、褐斑也會(huì)加深，皮膚變得干燥，皮下脂肪增厚，皮膚緊繃，甚至起皮掉屑。

秋天到來(lái)后偶爾的過(guò)敏，更會(huì)使皮膚“雪上加霜”，使秋天的肌膚充滿危機(jī)。

因此，秋季就需格外注意護(hù)養(yǎng)肌膚。此時(shí)護(hù)膚可直接預(yù)防冬季皮膚的進(jìn)一步惡化，防止和延緩皮膚的老化。

2、清潔面部皮膚

洗臉要洗得干凈：一定要先選擇與面部溫度相近的水來(lái)沖洗，因?yàn)闆鏊畷?huì)使毛孔收縮，無(wú)法徹底清潔皮膚內(nèi)的污垢，最后再用冷水輕拍面部，達(dá)到收縮毛孔、加速血循環(huán)的作用?？蛇x擇去污力強(qiáng)的洗面奶，重點(diǎn)清潔額部、鼻部、口周及下頜部位的油性皮膚處，而面頰部位只是一帶而過(guò)即可達(dá)到綜合清潔的效果。

清潔面部皮膚的同時(shí)配合面部按摩：在美容院做護(hù)理時(shí)，油性皮膚的部位可用脫脂按摩膏，采用治療痤瘡的點(diǎn)穴位按摩手法進(jìn)行按摩。而干性皮膚的部位，可選用營(yíng)養(yǎng)胎盤(pán)膏或按摩油進(jìn)行面部按摩，這樣既達(dá)到了去脂效果，又可給干燥的部位增加營(yíng)養(yǎng)，互相調(diào)節(jié)之中改善皮膚的性質(zhì)。

3、日?；瘖y品選用

秋天到來(lái)后日?；瘖y品也要費(fèi)一番心思挑選。秋季皮膚顯得干燥，要選用含水分充足和含表面活性劑的滋潤(rùn)乳、滋潤(rùn)霜，用它們涂抹面部，對(duì)激活受損的皮膚細(xì)胞很有好處。粉底霜、唇膏、眼影膏、胭脂等方面，盡量用保濕型的霜?jiǎng)?。在化妝水的選用上，油性皮膚的人可以選用爽膚水；中性、干性皮膚者選用滋潤(rùn)水比較好。在這個(gè)季節(jié)，最好不要用干粉定妝，以免使皮膚更加干燥。

4、選擇合適的護(hù)膚品

要選擇合適的護(hù)膚品。選擇護(hù)膚品的原則：一是根據(jù)皮膚屬性，二是根據(jù)時(shí)間和氣候。在秋季要選用不含酒精成分的化妝水，滋潤(rùn)而不油膩的日霜及晚霜，有漂白效果的軟性面膜等。

秋季紫外線雖不如盛夏猛烈，但會(huì)增加皮膚黑色素，使膚色變深，更能深入肌膚，損害到肌膚的結(jié)構(gòu)，令肌膚衰老，所以選擇護(hù)膚品最好是兼具美白、保濕和營(yíng)養(yǎng)功能的，只有這樣，才能滿足肌膚在秋季多方面的需要?？梢赃x擇高效的美白保濕產(chǎn)品比如CE本草白蠶美白玉容膏，在不斷滋潤(rùn)和補(bǔ)水的情況下不斷的美白肌膚，給予肌膚保濕美白的雙重驚喜。將白蠶美白玉容膏均勻涂抹在臉上，用手掌包裹住整個(gè)臉龐，讓面部肌膚溫度上升，使產(chǎn)品中的營(yíng)養(yǎng)成分完全滲透到肌膚里。達(dá)到肌膚的高效保濕和滋潤(rùn)。

5、適度飲水

適度飲水最重要：夏天多汗季節(jié)要多飲水，秋天干燥季節(jié)更要多飲水。適度飲水是秋天潤(rùn)燥、防燥不可少的保養(yǎng)措施。飲水以少量頻飲為佳，不宜暴飲，一次飲大量水，會(huì)給胃腸增加負(fù)擔(dān)，引起不適，只有少量慢飲，“潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”才能對(duì)口、鼻、咽、喉、食管，乃至氣管產(chǎn)生更大的滋潤(rùn)作用。