摘要：孩子3歲以后可開(kāi)始考慮分房睡，5歲左右最適合，但上小學(xué)后還沒(méi)分房睡，就有些晚。當(dāng)然，具體情況也要因人而異，要看孩子的心理年齡、膽量、獨(dú)立性、對(duì)父母的依戀程度以及家庭的具體環(huán)境等因素?，F(xiàn)在，小育就要分享一下關(guān)于分房睡的秘密了，寶爸寶媽不要錯(cuò)過(guò)哦。

　　一、3歲前分房睡：會(huì)損害孩子的安全感

　　“什么時(shí)候跟孩子分房睡，并沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)的答案，但太早太晚都不好?！敝辽僖鹊胶⒆訚M3歲后才考慮分房睡。孩子太小時(shí)跟父母分房睡會(huì)損害孩子的安全感。如果讓孩子在3歲前跟母親分離，孩子就可能會(huì)認(rèn)為母親沒(méi)有了，或認(rèn)為被母親拋棄了，從而傷害到心靈。對(duì)于不到3歲的孩子，由于自我完全沒(méi)有獨(dú)立生存的能力，沒(méi)有了母親是一件十分恐怖的事情，孩子長(zhǎng)大后可能會(huì)缺乏自信和安全感、疑心重、沒(méi)有信任他人的能力等問(wèn)題。

　　“為什么有的孩子在3歲前，會(huì)有一件特別喜愛(ài)的東西，如一個(gè)公仔或一條毛巾，每晚睡覺(jué)時(shí)一定要抱著睡？”這是因?yàn)檫@個(gè)年齡孩子的腦海中還沒(méi)有形成一個(gè)完整的母親形象，于是，在孩子的潛意識(shí)里，這個(gè)公仔或毛巾就是母親的象征，抱著它睡，就可以確保母親不會(huì)離開(kāi)。所以，即使很舊很臟了，你也很難從孩子身邊拿走它。因此，讓3歲以前的孩子跟父母分房睡，對(duì)孩子來(lái)說(shuō)是一件很可怕的事情。

　　二、5歲左右較適合分房睡

　　孩子3歲以后可以考慮分房睡，5歲左右分房最適合，“如果上小學(xué)以后還沒(méi)有跟父母分房睡，就有些晚了”?！盀槭裁?歲左右分房睡最適合呢？”4~6歲是性蕾期，孩子在5歲左右，開(kāi)始意識(shí)到男女之間的性差異。所以，這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)與孩子分開(kāi)睡，可以給他們自己的空間，培養(yǎng)孩子形成獨(dú)立的人格。

　　不過(guò)，對(duì)于堅(jiān)決不愿分房睡的孩子，也不要強(qiáng)逼，父母要多動(dòng)腦筋想想有什么孩子可接受的辦法，例如，可以通過(guò)獎(jiǎng)勵(lì)的辦法誘導(dǎo)孩子分房睡，如果成功了，第二天，應(yīng)對(duì)孩子的勇敢行為給予及時(shí)的肯定和表?yè)P(yáng)。通常在一周后，孩子就很樂(lè)意自己一個(gè)人睡了，并且從此大多不愿意再跟父母睡。

　　三、跟孩子分房睡有技巧

　　1、如果條件允許，盡量讓孩子的房間在自己的視線范圍內(nèi)，以便于隨時(shí)觀察孩子的情況。

　　2、剛開(kāi)始分房睡時(shí)，一定要在睡前陪伴孩子，擁抱孩子。

　　3、睡前給孩子講故事或跟孩子一起看書(shū)，讓孩子做好自己入睡的心理準(zhǔn)備。

　　4、孩子入睡前盡量不要太興奮，不要看電視，不在睡前批評(píng)、斥責(zé)孩子。

　　5、臨睡前讓孩子排空小便，盡量不起夜。

　　6、告訴孩子，你的房門不會(huì)鎖門，只要他需要幫助，一定可以得到幫助。

　　7、當(dāng)孩子生病或遇到挫折時(shí)，父母可以與孩子暫時(shí)同睡，待孩子康復(fù)后再讓其獨(dú)自睡。