日期:2010-10-25 12:26:00
疏通鼻塞五法:
①蒜塞鼻孔用大蒜頭1瓣,用刀削成與鼻孔相吻合的形狀,塞進(jìn)鼻孔。連續(xù)幾次,即可治愈。
②薄荷油聞鼻用薄荷油聞鼻,即刻可達(dá)到鼻孔通暢。此藥可反復(fù)使用幾次。③鹽水洗鼻因傷風(fēng)感冒,鼻塞不通氣,可用微溫的食鹽水,仔細(xì)地洗鼻孔,堅(jiān)持?jǐn)?shù)天,即可治愈,同時(shí)還可防止鼻炎。
④舒展經(jīng)絡(luò)通鼻如左鼻孔不通,可行俯臥位或右側(cè)臥位,右手撐住右后頸,掌根靠近耳垂,托起頭部,面向右側(cè),肘關(guān)節(jié)向右上方伸展,伸得越遠(yuǎn)越好(不要墊在床頭上)。由于經(jīng)絡(luò)的舒展作用,少則十幾秒,多則幾十秒鐘,即可使鼻孔通氣。如右側(cè)鼻塞,可以相反動(dòng)作治之。兩側(cè)同時(shí)鼻塞,可先后輪換動(dòng)作治之。
⑤足浴通鼻鼻塞嚴(yán)重影響睡眠時(shí),用熱水洗腳,促使鼻粘膜充血消退。既能解除鼻寒,又能調(diào)節(jié)大腦皮層的興奮與抑制,從而促進(jìn)睡眠。
指導(dǎo)正確哺乳、喂養(yǎng)、呵護(hù)、
洗澡、穿衣、換洗尿布、物品消毒
帶小孩、照顧老人、
做飯、烹飪、花草養(yǎng)護(hù)
整版打磨、?;Ч?br> 深層護(hù)理、基本保養(yǎng)