日期：2010-11-30 09:13:00
| ???? 乳汁的減少，既受分泌激素的影響，也取決于乳房組織本身的發(fā)育情況，這都屬于先天條件．除此之外，要有充足的乳量，產(chǎn)婦還需注意以下幾個(gè)問題：1)????? 哺乳期內(nèi)要有充足的睡眠和休息，多曬太陽，起居飲食要有規(guī)律，不能過度緊張。2)????? 注意增加一些營養(yǎng)豐富的食物，多吃新鮮水果蔬菜，尤其多喝下奶的湯類，如＂雞湯、豬蹄 湯、鯽魚湯等。3)????? 保持精神愉快,哺乳期婦女遇到緊急事奶水會(huì)立即減少,所以要保持愉快的心情消除憂慮。4)????? 有規(guī)律的讓嬰兒吸吃奶頭才能增進(jìn)乳頭分泌。 |
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