補(bǔ)血效果好？ 對(duì)大棗的4個(gè)誤會(huì)

日期：2010-12-06 09:52:00

1.大棗補(bǔ)血效果好——嚴(yán)重誤會(huì)!

　　首先要說(shuō)明，貧血患者吃大棗是有好處的，就像吃蘋果或葡萄等其他水果一樣。但是，如果你指望大棗發(fā)揮特別的補(bǔ)血作用，甚至治療缺鐵性貧血，就像豬肝或肉類那樣，則是錯(cuò)誤的。

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