孕前就要準(zhǔn)備:這樣才能生出健康寶寶

日期:2010-12-11 09:41:00

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????新華網(wǎng)濟(jì)南9月12日專電(記者郭倩、王海鷹)以往人們往往忽略了孕前的咨詢和檢查,產(chǎn)前篩查出問(wèn)題,才不得不引產(chǎn)。專家提醒,為了讓孩子的健康從一個(gè)細(xì)胞開始,“準(zhǔn)父母”們應(yīng)在懷孕前做好保健、檢查等多方面的準(zhǔn)備。

????山東省婦產(chǎn)醫(yī)院護(hù)士長(zhǎng)鐘偉在臨床中發(fā)現(xiàn),當(dāng)前不少孕婦是計(jì)劃外妊娠,沒(méi)有在懷孕前和

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孕早期采取預(yù)防和自我保護(hù)措施,也沒(méi)有進(jìn)行孕前檢查,導(dǎo)致胎兒致畸率有所提高。

????鐘偉認(rèn)為,杜絕或減少先天性疾病患兒的出生,改變有害生活環(huán)境非常重要。她說(shuō),由于出生缺陷和殘疾所造成的后果是不可逆的,預(yù)防成為應(yīng)對(duì)出生缺陷問(wèn)題的關(guān)鍵,育齡婦女應(yīng)在孕前和孕期主動(dòng)消除和避免接觸各種危險(xiǎn)因素,為胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育提供良好的內(nèi)外部環(huán)境。

????例如,孕婦在孕期前三個(gè)月要盡量避免接觸有毒、有輻射物質(zhì),在準(zhǔn)備懷孕前三個(gè)月和懷孕初期三個(gè)月可以服用含葉酸的復(fù)合維生素制劑,以避免神經(jīng)管畸形等缺陷的發(fā)生。

????此外,“準(zhǔn)父母”們還要禁煙禁酒、保持良好生活習(xí)慣。濟(jì)南市婦幼保健院產(chǎn)前診斷中心主任蔡艷介紹,父母在酗酒后造成的慢性酒精中毒,可使精子或卵子的活力減弱,或發(fā)育異常,從而影響受精卵和胚胎的發(fā)育,使胎兒出現(xiàn)中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能失調(diào)和面部有不正常特征等多發(fā)畸形,還可導(dǎo)致胎兒心臟缺陷、手足畸形和智力低下等。

????吸煙也是“準(zhǔn)父母”們的大忌。香煙中含有的焦油、尼古丁等有害物質(zhì)可導(dǎo)致卵子細(xì)胞缺乏能量,最終死亡,也會(huì)影響男性精子質(zhì)量。

????此外,專家還提醒,孕前男性不要洗桑拿或過(guò)頻的熱水浴,過(guò)久的熱水浴會(huì)造成精子數(shù)量少、活率低;不要過(guò)多地騎自行車、摩托車,這會(huì)使前列腺和其他附性腺慢性勞損和充血,影響生育力。

????婦幼專家提醒,為生出健康的寶寶,建議夫婦雙方盡早到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)前咨詢,做與生育有關(guān)的體檢,并了解一些如何計(jì)劃懷孕的基本知識(shí),做好心理與生理雙重準(zhǔn)備,在最佳狀態(tài)下孕育新的生命。

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