添加輔食像米粉，菜汁，果汁等，米粉添加十天左右，就可以添加泥狀的食物，像菜泥，肉泥，果泥等?？梢园烟O(píng)果用小勺刮成泥，或者兩次奶間隔間喂一次香蕉泥。有的寶寶對(duì)蘋(píng)果過(guò)敏，那就吃蒸或煮過(guò)的蘋(píng)果。

　　新生兒從出生到不斷長(zhǎng)大，奶類食品已經(jīng)逐漸達(dá)不到嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育的要求?，F(xiàn)代普遍認(rèn)為寶寶添加輔食的時(shí)間，從六個(gè)月開(kāi)始比較合適。

　　進(jìn)一步再過(guò)渡到固體食物，像軟面條，粥，雞蛋羹等這些入口就能融化的食物。蛋黃屬于異性蛋白質(zhì)，寶寶腸道免疫功能發(fā)育還未成熟容易導(dǎo)致濕疹、過(guò)敏性腹瀉，建議容易過(guò)敏的寶寶七個(gè)月后開(kāi)始喂。七到九個(gè)月的時(shí)候，寶寶就可以開(kāi)始咀嚼軟固體食物了。

　　十個(gè)月的時(shí)候，大多數(shù)寶寶可以進(jìn)食固體食物了。根據(jù)寶寶不同的月齡，在不同的時(shí)間添加不同的輔食。

　　建議添加輔食時(shí)一次最好只添加一種，然后觀察寶寶反應(yīng)。如果寶寶消化良好，大便正常，間隔三到五天可以逐漸增加量，再進(jìn)一步加入另一種食品。給寶媽留出充足的時(shí)間，仔細(xì)觀察寶寶是否對(duì)某種食物過(guò)敏，或者出現(xiàn)腹瀉、腹脹、排氣，或出疹子等癥狀。如果有家族敏史，或者寶寶添加輔食的過(guò)程中出現(xiàn)了過(guò)敏反應(yīng)，一定注意要酌情減量或者暫停添加輔食，等待一周以上，再重新添加。

　　寶寶的添加輔食，遵循由一種到多種，由少到多，由稀到稠，由細(xì)到粗，循序漸進(jìn)的原則。這樣做可以提高孩子的食欲，同時(shí)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。提醒寶媽不要添加過(guò)晚，容易導(dǎo)致孩子厭食、拒食，如果錯(cuò)過(guò)孩子鍛煉咀嚼的時(shí)期，會(huì)導(dǎo)致后期的喂養(yǎng)困難。

　　孩子的生長(zhǎng)發(fā)育，以及對(duì)食物的適應(yīng)性和喜好都存在個(gè)體差異性，所以每個(gè)寶寶添加輔食的時(shí)間，數(shù)量以及速度都會(huì)有一定的差別，媽媽們應(yīng)該根據(jù)自己寶寶的實(shí)際情況來(lái)靈活掌握添加時(shí)機(jī)，循序漸進(jìn)地進(jìn)行。