孩子壓抑時(shí)的語(yǔ)言

日期:2011-03-09 09:46:00

不安的睡眠?
  夜晚對(duì)孩子來(lái)講是很難度過(guò)的。把嬰兒或咿呀學(xué)語(yǔ)的孩子和他們的父母分開(kāi),他們會(huì)很自然地感到焦慮。如果你的孩子長(zhǎng)期失眠,那一定是有什么事情在困擾著他。在睡覺(jué)前和你的孩子聊天,給他一個(gè)機(jī)會(huì)說(shuō)出心里話(huà),這有可能會(huì)改善他的睡眠?!瓔雰狐S金睡眠指南
  拒絕吃飯?
  很多專(zhuān)家提醒家長(zhǎng)注意孩子的飲食。如果出現(xiàn)厭食,往往是孩子們的情緒出了問(wèn)題,家長(zhǎng)應(yīng)認(rèn)真對(duì)待。如果對(duì)此忽視,就有可能發(fā)展成飲食節(jié)律紊亂。?
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作為父母此時(shí)千萬(wàn)不要強(qiáng)迫你的孩子吃飯,而是應(yīng)該經(jīng)常改變飯菜的種類(lèi),鼓勵(lì)孩子幫你做飯,幫你準(zhǔn)備他們愛(ài)吃的飯菜。如果他在飲食方面的不良傾向持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間或體重減輕很多,應(yīng)及時(shí)看醫(yī)生。
  疾病反復(fù)?
  如果你的孩子叫嚷肚子痛或頭痛,但又沒(méi)有任何外在的癥狀,那么他可能就是精神緊張。曾經(jīng)有一個(gè)父母正在鬧離婚的孩子表現(xiàn)得非常焦慮,他不斷去校醫(yī)務(wù)室檢查,說(shuō)自己頭痛,校醫(yī)束手無(wú)策,于是請(qǐng)心理醫(yī)生會(huì)診。心理醫(yī)生了解到孩子家里的惡劣家庭關(guān)系時(shí),終于找到病因?!瓕殞毐弧熬o張”侵襲怎么辦?
  攻擊性行為?
  每個(gè)人都知道咿呀學(xué)語(yǔ)的孩子也會(huì)發(fā)脾氣,但這些行為總是古怪的。語(yǔ)言能力有限的兒童,減輕壓力的唯一方式就是咬、激怒或欺負(fù)他的玩伴。造成這種行為的原因雖然和電視上的暴力情景不無(wú)關(guān)系,但孩子的憤怒更可能源于心情壓抑,這就是說(shuō),你應(yīng)該盡量少一點(diǎn)地告訴他做什么以及如何做,否則只能增加他的壓力。因?yàn)楹⒆有枰獰o(wú)憂(yōu)無(wú)慮的玩耍,做自己想做的事?!⒆佑泄粜孕袨樵趺崔k
  過(guò)度憂(yōu)慮?
  孩子看到電視里颶風(fēng)災(zāi)難的報(bào)道后而害怕颶風(fēng)是情理之中的事。同樣,學(xué)生害怕鄰近的考試也是正常的。但如果他們害怕所有的人和事就不正常了,他們?cè)礁械杰浫鯚o(wú)助,害怕的東西就越多?!绾蜗?-3歲幼兒5類(lèi)憂(yōu)慮
  說(shuō)謊和欺騙?
  5歲左右的學(xué)齡前兒童有時(shí)會(huì)撒謊,但他們通常并不知道他們行為的后果。大一點(diǎn)的孩子在已經(jīng)能夠分清真假的情況下也會(huì)撒謊,這大多數(shù)是因?yàn)樗麄兪艿胶芏嗟膲毫?。如果你的孩子?tīng)到你吹噓自己停車(chē)沒(méi)付費(fèi),或撒謊以避開(kāi)工作會(huì)議,你要小心自己在樹(shù)立壞榜樣。最好把誠(chéng)實(shí)的重要性和說(shuō)謊的后果講給孩子聽(tīng)。如果說(shuō)謊已成了他的一種習(xí)慣,你就應(yīng)該帶他去看心理醫(yī)生了。
  哭泣?
  通常孩子哭泣是由于饑餓或疲勞,但哭泣也是減輕壓力的一種自然方式?!瓕?duì)付哭泣寶寶10個(gè)妙招
  延伸閱讀:八條方法對(duì)付孩子壓抑情緒
  越來(lái)越多的更小的孩子被診斷出有抑郁傾向,這些孩子與大吵大鬧宣泄情緒恰好相反,即使遇上不快,既不表露,亦不向人表達(dá),屬於壓抑情緒型,旁人無(wú)法知道。不表露除與個(gè)人性格有關(guān)外,亦可能與父母過(guò)往在處理孩子情緒問(wèn)題時(shí),過(guò)於苛責(zé)和不諒解有關(guān),以致孩子因怕父母的責(zé)罰而不敢和不愿表達(dá)自己的情緒。專(zhuān)家表示,這類(lèi)孩子是最令人擔(dān)憂(yōu)的,因?yàn)楫?dāng)他們遇上困難和不?快時(shí),身邊的人無(wú)法知曉,結(jié)果可能會(huì)因情緒得不到正確的宣泄而出事。
  如果孩子是屬於不善於表達(dá)自己情緒,父母需要耐性引導(dǎo),亦應(yīng)給予時(shí)間慢慢說(shuō)出內(nèi)心的感受,這個(gè)時(shí)候父母的關(guān)心和支持很重要。對(duì)於不易接納孩子負(fù)面情緒的父母,須在認(rèn)同孩子情緒方面作出改善,有時(shí)孩子向父母表達(dá)不悅,只為了找個(gè)對(duì)象宣泄,故父母需留心是否給孩子太多不必要的訓(xùn)示,或出乎子女意料之外的責(zé)難。亦應(yīng)避免太多負(fù)面的用詞,例如與其說(shuō)“你太小氣啦!”,倒不如說(shuō)“不如嘗試大方一點(diǎn),禮讓對(duì)方一次啦!”
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