日期：2011-05-05 10:13:00
相信很多家庭都會在吃飯的時候邊看電視邊下飯，其實這并不是一個好習(xí)慣。
人的身體的任何一部分在忙碌工作時，都需要獲得較多的氧和養(yǎng)分供應(yīng)，而血液是這些成分的運輸者和供應(yīng)者。吃飯時，冒腸蠕動，分泌胃液，使食物拌勻，進(jìn)入小腸。這樣地緊張工作，自然要有更多的血液，供應(yīng)所需的原料和能量。
假如在吃飯的同時觀看電視，這樣，腦部的視覺中樞、聽力感覺中樞同時工作，勢必分流部分血液。人體內(nèi)的血液是有限的，消化系統(tǒng)所獲得的血液供應(yīng)少了，勢必導(dǎo)致消化不良、胃腸脹氣、腹部隱痛等癥狀。
同時，胃腸大規(guī)模做消化工作所需的血量也會供應(yīng)不足。所以，長期吃飯時看電視，消化系統(tǒng)出現(xiàn)疾病的機會就會大大增加。
此外，進(jìn)餐時看電視，對于食物的色、香、味的注意力自然減少，對刺激消化系統(tǒng)，促進(jìn)消化液分泌極為不利。故吃飯時看電視實不可取。
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