準(zhǔn)媽媽孕期防痘小貼士

日期:2013-02-28 11:34:00

懷孕時(shí),受荷爾蒙的影響,皮膚的皮脂腺分泌量會(huì)增加,這是一種正常的生理現(xiàn)象。大多數(shù)孕婦只會(huì)覺(jué)得臉變油、鼻子變大。但在少數(shù)母親的臉上,甚至前胸、后背、卻會(huì)因?yàn)槊鬃枞?、?xì)菌增生而產(chǎn)生惱人的青春痘。


下面為長(zhǎng)痘痘的準(zhǔn)媽媽?zhuān)岢銎唿c(diǎn)建議:


(1)、保持臉部及全身的清潔。使用適合自己膚質(zhì)的清潔劑洗臉。洗臉時(shí),輕輕按摩患處,以利毛孔暢通。


(2)、注意飲食,多吃蔬菜、水果、少吃油炸、高熱量及辛辣食物。懷孕當(dāng)中,青春痘長(zhǎng)得厲害的媽媽?zhuān)伦訒r(shí)不要吃油膩的食物。


(3)、不當(dāng)?shù)耐庥闷窌?huì)引發(fā)青春痘,或是讓青春痘更加惡化。??梢?jiàn)到準(zhǔn)媽媽們?yōu)榱搜陲椖樕系那啻憾?,擦了好厚好厚的粉底,一層又一層的蓋斑膏。其實(shí),這幺做,只會(huì)讓毛孔阻塞更嚴(yán)重,而對(duì)青春痘沒(méi)半點(diǎn)好處。


(4)、保持心情愉快、睡眠充足。越緊張,越煩惱,青春痘長(zhǎng)得越多。


(5)、不要擠捏青春痘,以免手上的細(xì)菌造成二次感染,或是留下永久性的凹洞。


(6)、把你目前使用的藥品、保養(yǎng)品和化妝品帶給皮膚科醫(yī)生過(guò)目,讓醫(yī)生判斷是否和青春痘有關(guān)。


(7)、配合醫(yī)生的建議按時(shí)治療,才能得到適當(dāng)?shù)目刂啤?

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