黃豆芽魚(yú)頭豆腐湯

日期：2010-10-08 11:13:00

黃豆芽魚(yú)頭豆腐湯怎么做才好吃？其實(shí)黃豆芽魚(yú)頭豆腐湯的做法非常簡(jiǎn)單，并不一定要看黃豆芽魚(yú)頭豆腐湯做法的視頻菜才能學(xué)會(huì)，跟著黃豆芽魚(yú)頭豆腐湯的做法圖解一樣可以學(xué)得會(huì)，相信自己，馬上動(dòng)手根據(jù)自己的口味進(jìn)行一些細(xì)微的調(diào)整做一道屬于自己的美味吧。

黃豆芽魚(yú)頭豆腐湯

制作材料

主料：

黃豆芽
  • 黃豆芽
  • 適量
魚(yú)頭
  • 魚(yú)頭
  • 適量
豆腐
  • 豆腐
  • 適量
調(diào)料：
  • 鹽鹽
    適量
  • 雞精雞精
    少許
  • 姜姜
    適量
  • 植物油植物油
    適量
  • 水水
    適量

黃豆芽魚(yú)頭豆腐湯的做法

材料集合圖：

黃豆芽魚(yú)頭豆腐湯

黃豆芽魚(yú)頭豆腐湯

第1步熱油，爆香姜片，先放入魚(yú)頭煎成兩面金黃

黃豆芽魚(yú)頭豆腐湯

第2步加入滾水（一定要是滾水，這樣湯才會(huì)白），再加入黃豆芽和豆腐，中火煲10分鐘左右。鹽和雞精調(diào)好味道，即可

黃豆芽魚(yú)頭豆腐湯

黃豆芽魚(yú)頭豆腐湯

營(yíng)養(yǎng)功效

????? 適宜胃中積熱者食用：適宜婦女妊娠高血壓者食用。孕婦多食對(duì)緩解妊娠性高血壓和產(chǎn)后便秘有一定效果。

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