日期:2012-07-05 10:49:00
1,豇豆洗凈后切成3厘米長的段,西紅柿洗凈切塊,蒜切片
2,雞蛋打散,調(diào)入料酒和一點(diǎn)點(diǎn)清水,攪拌均勻;鍋燒熱倒入少許油,待油8成熱時(shí),倒入雞蛋,用鏟子快速畫圈拌炒,炒至蛋液凝固結(jié)塊后,從鍋中盛出備用
3,另起鍋,再次加入少許油,油7成熱時(shí),將豇豆倒入翻炒2分鐘;再放入西紅柿炒1分鐘
4,放入蒜片,淋入少許清水,蓋上蓋子,用中小火燜3分鐘左右;打開蓋子,淋入少許蠔油
5,再調(diào)入適量鹽,最后將炒好的雞蛋倒入,轉(zhuǎn)大火迅速翻炒1分鐘,待湯汁略干即可。
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