日期：2012-09-20 11:32:00
因?yàn)閼言衅陂g黃體激素的分泌，再加上照顧新生兒導(dǎo)致睡眠不好或生活壓力等種種因素，許多新媽媽臉上會(huì)長痘，另外，也不能排除坐月子時(shí)惡補(bǔ)過頭的因素。
長痘原因
女人在懷孕期間各類激素分泌旺盛，再加上照顧新生兒的疲勞和睡眠時(shí)間、質(zhì)量的下降都有可能是痘痘出現(xiàn)的原因，甚至產(chǎn)后憂郁也會(huì)引起痘痘的頻發(fā)。但是哺乳期間不能隨便用藥，因此痘痘很頑固，令人苦惱。
產(chǎn)后長痘痘皮膚護(hù)理方法
1.多喝開水，多吃蔬菜水果，并且注意進(jìn)食時(shí)間和頻率。
2.保證睡眠時(shí)間和質(zhì)量，必要時(shí)可用溫和天然的熏香等來舒緩情緒。
3.勤洗臉，化妝的媽媽一定要將妝卸干凈，且要用溫水洗臉。
4.三餐營養(yǎng)均衡即可，頓頓大補(bǔ)反而易引起消化和腸胃方面的疾病。
5.勤做面膜，夜間護(hù)理要特別注意。當(dāng)然，去美容院做保養(yǎng)也是好的選擇。
6.補(bǔ)水永遠(yuǎn)是王道，平衡肌膚水油分泌是關(guān)鍵。
7.少吃辛辣、冷飲等刺激性食物，肥肉也少吃。
8.要是日常食物調(diào)理不見效，建議口服維胺酯膠囊或多西環(huán)素，外可用維E乳膏涂抹。
指導(dǎo)正確哺乳、喂養(yǎng)、呵護(hù)、
洗澡、穿衣、換洗尿布、物品消毒
帶小孩、照顧老人、
做飯、烹飪、花草養(yǎng)護(hù)
整版打磨、?；Ч?br> 深層護(hù)理、基本保養(yǎng)
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