日期:2010-06-19 11:33:00
隨著生活及工作的壓力,越來越多人都要熬夜通宵,特別對于世界杯期間更是如此。黑眼圈也越來越明顯,以下為你介紹幾招緩解眼睛疲勞去掉黑眼圈的方法。
小竅門一:維生素 可在通宵熬夜前服用一顆維生素B、維生素A。維生素B可緩解疲勞,護肝解毒;維生素A可減少熬夜對眼睛的刺激。
小竅門二:枸杞茶 在熬夜通宵及時雨應準備好清涼滋潤的眼藥水,并泡杯枸杞茶以解壓明目。
小竅門三:眼膜敷眼 在通宵熬夜后,可用眼膜敷眼,將眼膜敷在眼肚位置,再用手指輕輕壓數(shù)秒。
此外,也可用棉毛布包裹陳茶茶葉,敷眼10分鐘左右,用清水洗凈,對于緩解眼睛疲勞也十分有幫助。
指導正確哺乳、喂養(yǎng)、呵護、
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