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  • 2010-07-16 14:52:00

    熱鍋涼油才能保住營(yíng)養(yǎng)
    許多人炒菜都是這樣的步驟,鍋里倒上油,等油燒到微微冒煙時(shí)再下菜。但是這樣炒菜不僅油煙多、容易糊鍋,更損失了不少營(yíng)養(yǎng),甚至?xí)a(chǎn)生對(duì)人體有害的物質(zhì)。我們不妨試試熱鍋
  • 2010-07-16 14:47:00

    女人吃早餐可得挑著吃
    早餐是人們開(kāi)始一天勞動(dòng)的必須營(yíng)養(yǎng),所以早餐吃什么也是有必要說(shuō)一說(shuō)的,特別是女孩子,早餐不能亂吃,有些早餐不僅得不到應(yīng)有的營(yíng)養(yǎng)而且還會(huì)給身體添加多余的脂肪,來(lái)看看
  • 2010-07-16 14:46:00

    妙招!輕松快捷巧洗水果
    春季各類(lèi)水果都上市,對(duì)于新鮮的水果每個(gè)人都非常喜歡吃,但說(shuō)到洗水果就苦惱。因?yàn)橛械乃缓孟炊械娜烁纱嗑筒怀粤?,今天小編就教你一些巧洗水果的方法?   桃子
  • 2010-07-16 14:44:00

    喜歡吃海帶一定要知道的事
    海帶是含碘量最高的海藻,含碘量一般在3~5%,最多可達(dá)7~10%。海帶里的碘,人體能直接吸收。   不少家庭都貯存著一些干海帶,放著不急于食用。一些人認(rèn)為它和
  • 2010-07-16 14:44:00

    飲食禁忌 多酶片與豬肝不能同吃
    ? 多酶片雖然方便有效,但在服用時(shí)也有幾點(diǎn)注意事項(xiàng)。其次,多酶片最好和食物同時(shí)服用,使藥物與食物充分混合,最大限度地發(fā)揮酶的消化作用。但是要注意避開(kāi)酸性食物與酸
  • 2010-07-16 14:43:00

    吃肉,講究五大安全習(xí)慣
    ?? 不要在外消費(fèi)燒烤肉類(lèi)食品。以烤牛羊肉串、烤魚(yú)和烤雞翅等為主的燒烤食品,由于肉類(lèi)在高溫下直接燃燒,被分解的脂肪滴于炭上,再與肉類(lèi)蛋白質(zhì)結(jié)合,產(chǎn)生“苯并芘”強(qiáng)
  • 2010-07-16 14:38:00

    腹部抽脂要做哪些準(zhǔn)備事項(xiàng)?
    目前,很多女性朋友對(duì)于腹部抽脂情有獨(dú)鐘,因?yàn)楦共砍橹梢院芎玫膸椭藗兘鉀Q腹部肥胖的問(wèn)題,因此腹部抽脂受到很多愛(ài)美人士的喜愛(ài),那么,做腹部抽脂前需要做那些準(zhǔn)備工
  • 2010-07-15 16:24:00

    黃牛栽在保姆的手里了
    ?保姆張某在雇主家盜竊了多張購(gòu)物提貨卡,以一張有錢(qián)的提貨卡為誘餌,將5張余額為零的空白卡說(shuō)成還有5000元錢(qián)倒給黃牛黨,詐騙了4500元。記者今日獲悉,張某因涉
  • 2010-07-15 16:23:00

    夏季三大自然降暑法
    專(zhuān)家為酷暑降溫支招  酷暑沒(méi)人不怕熱 如何才能熱不怕  “空調(diào)不能久吹,冷飲不能多吃,冷水澡又洗不得,如何在炎熱夏季緩解酷暑呢?”  最近,不斷聽(tīng)到身邊的朋友如
  • 2010-07-15 13:46:00

    孩子吃什么聰明?
    ???? 想讓寶寶更聰明嗎?那您可千萬(wàn)不要錯(cuò)過(guò)下面7種讓寶寶越吃越聰明食物:   一、能激發(fā)創(chuàng)造力的食品:   生姜中含有姜辣素和揮發(fā)油,能夠使人體內(nèi)血液得到稀

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