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  • 2009-01-09 10:52:00

    人為何睡多了反而渾身沒勁兒
    ?? 小王剛剛申請了年假，打算實實在在睡上一覺?？蓜偹藘商鞈杏X，就感覺越躺越渾身沒勁兒。　　北京大學(xué)首鋼醫(yī)院中醫(yī)科主任盧世秀教授告訴《生命時報》記者，適當(dāng)?shù)嘏P

  • 2009-01-09 10:50:00

    坐的太久會縮短人的壽命
    ???? 來自《保健與生活》報道，“一個人20年前的生活方式，決定20年后的身體狀況”，最近，英國《自然》雜志刊文稱，未來lO年，全球?qū)⒂?.88億人死于因不良

  • 2009-01-09 10:47:00

    送給男人26個健康叮嚀
    男人們，除了努力工作，也該給健康來一個新的規(guī)劃。下面送給男人26個健康叮嚀，挑戰(zhàn)自己就從現(xiàn)在開始吧! A 強健的體魄 世界健康網(wǎng)(health.icxo.c

  • 2009-01-09 10:42:00

    無花果防便秘的優(yōu)良食品
    【營養(yǎng)】含有多種人體必需氨基酸、有機酸、果膠、鎂、錳、銅、鋅、鈣、硼等微量元素及維生素等營養(yǎng)成分?！竞锰帯繜o花果能夠促進消化，潤腸通便，還有降血脂、降血壓等多種

  • 2009-01-09 10:13:00

    梨子能幫你保護“人體凈化器”－肺
    ????? 我們盡管知道吸煙是多種疾病的禍根，但真要戒起來，對大多數(shù)人來說,卻是“知易行難”。此時，不妨嘗試借助食物之力，盡量減少“煙害”?！　∠胍Ｗo好肺這個

  • 2009-01-09 00:00:00

    服藥患者吃綠豆要謹(jǐn)慎
    綠豆具有清熱解毒、消暑生津的功效，是夏天公眾最喜歡食用的食品之一。然而民間有“吃中藥不能吃綠豆”的說法。有些人將這一觀點“推而廣之”，認(rèn)為服用西藥也不能吃綠豆或

  • 2009-01-09 10:05:00

    吃蘑菇能強健骨骼
    據(jù)美國最近一項研究結(jié)果顯示，味美多汁的蘑菇是膳食中維生素D的豐富來源，科學(xué)地食用蘑菇有益于骨骼健康。美國FDA的最新研究發(fā)現(xiàn)，用紫外線照射生長或剛采摘的新鮮蘑

  • 2009-01-09 10:00:00

    火鍋先放菜還是先放肉？
    ? 這幾日冷空氣來襲，廣東氣溫將降到10度以下，吃火鍋的好時節(jié)又到來了。不過許多愛吃火鍋的人由于飲食習(xí)慣不當(dāng)容易引發(fā)惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛等消化不良癥狀。這也為

  • 2009-01-09 09:51:00

    糖尿病病人的飲食禁忌
    糖尿病病人的飲食禁忌 　　忌食：白糖、紅塘、葡萄糖及糖制甜食，如果糖、糕點、果醬、蜂蜜、蜜餞、冰激凌等。 　　少食：土豆、山藥、芋頭、藕、洋蔥、胡蘿卜、豬油、羊

  • 2009-01-09 09:46:00

    人在焦慮的時候四大典型癥狀
    ??????? 編者提示：也許，手腳心多汗、討厭聲響、頭暈、心悸……在我們看來，多半是身體機能出了問題。殊不知，它與焦慮緊密相關(guān)。究竟焦慮的

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